一般認為五十肩是肩膀問題，不過復健科醫師王思恒指出，根據最新研究顯示，五十肩其實是一種「全身性免疫代謝失調」，尤其好發於40至60歲女性。他說明，女性在更年期前後，體內的雌激素下降會使關節囊更容易發炎，若平時又愛吃甜食、精緻澱粉，睡眠品質差又壓力大，就會讓身體處於「慢性低度發炎」，最終將反映在最脆弱的肩膀關節上。
研究揭五十肩是「全身性免疫代謝失調」
醫師王思恒在臉書粉專上發文分享，一名50歲婦人，近期發現肩膀越來越僵硬，連梳頭髮、扣內衣這種小事都變得困難，原以為只是姿勢不良或不小心拉傷，勤跑復健科做電療、熱敷，但效果有限，讓她相當困惑為何總是治不好五十肩。
王思恒進一步說明，五十肩又稱沾黏性肩關節囊炎，好發於40至60歲女性，過去總被認為只是局部的沾黏或發炎，但根據最新的醫學研究顯示，五十肩很可能不只是肩膀有問題，而是全身都在發炎，是一種「全身性免疫代謝失調」，可能成因如下：
雌激素下降
愛吃甜食、精緻澱粉
高血糖不只會導致糖尿病，還會產生一種叫AGEs的壞東西，它會破壞血管健康，讓身體處於一種「慢性低度發炎」的狀態 。這種長期的全身微發炎，最後就反映在最脆弱的肩膀關節上 。
睡不好又壓力大
久坐不動、熬夜睡不好、長期心理壓力大，這些現代人的通病，都會擾亂內分泌和晝夜節律，讓身體的發炎之火越燒越旺 。
王思恒建議，若五十肩久治不癒，或許不單單是復健科的問題，更可能需要新陳代謝科或婦產科的整體調理。除了復健、打針治療，還須好好睡覺，修復身體的晝夜節律；少吃糖和加工食品，多吃地中海式飲食；以及多留意血糖、膽固醇和甲狀腺功能。別只顧著治療肩膀，卻忽視身體的呼救。
