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刷牙護腦!牙齦出血恐是失智症前兆 醫曝3招守護口腔健康

編輯 朱育嫻 / 責任編輯 羅育萱 報導
發佈時間:2025/07/21 05:00
牙周病潛藏的病菌可能是導致失智症的潛在因子。(示意圖/shutterstock達志影像)
牙周病潛藏的病菌可能是導致失智症的潛在因子。(示意圖/shutterstock達志影像)

牙齦可能決定你的記憶!醫學研究指出,影響記憶的不只大腦本身,牙齦健康也可能是關鍵因素。醫師提醒,牙周病不只是牙齦出血那麼簡單,潛藏的病菌可能成為失智症的幕後黑手。
 

失智症早期徵兆藏牙齦?這細菌會入侵大腦


悅庭牙醫診所院長曹皓崴指出,有些家屬在求診時會焦急詢問:「我爸最近記性變差,連鑰匙放哪都忘了,是不是得了阿茲海默症?」這樣的情況在臨床上相當常見。而令人驚訝的是,研究發現,這種記憶力退化的現象,可能與牙齦中的細菌有關。

 

研究人員在阿茲海默症患者的大腦中,發現了名為Porphyromonas gingivalis(簡稱P.g.菌)的細菌,這是一種慢性牙周病的主要致病菌。令人震驚的是,當科學家讓老鼠感染這種細菌後,P.g.菌不僅能突破血腦屏障,進入大腦,還會誘導與阿茲海默症有關的β類澱粉蛋白堆積,進一步破壞腦神經。
 

失智不只神經退化 牙周病菌恐釀傷害


這樣的發現,意味著部分阿茲海默症個案,可能不是單純的神經退化問題,而是與感染有關的疾病。也就是說,牙周病菌可能是導致大腦退化的潛在因子。

 
更值得注意的是,研究指出,即使還未被正式診斷為失智症的人,其腦中已經出現這類細菌的毒素痕跡,顯示細菌對腦部的影響可能早在症狀出現前數年就已經開始,等到記憶明顯衰退時,已是不可逆的損害。
 

預防失智症從刷牙開始 醫師教你3招護腦


目前,科學界已著手開發針對P.g.菌的藥物,期望能阻止這些細菌破壞大腦,但尚處於臨床試驗階段。曹皓崴強調,保護大腦最有效的方式,仍是從日常做好口腔清潔開始。他建議:
 

  1. 每天確實刷牙,並使用牙線清除牙縫細菌。
  2. 每半年定期洗牙,預防牙菌斑堆積與牙周病發生。
  3. 若出現牙齦紅腫、出血等現象,應儘早就醫檢查。

 

口腔健康與大腦健康息息相關,不容忽視。別讓牙周病默默偷走你的記憶,從今天起,養成正確的潔牙習慣,可能就是你守護記憶與認知功能的第一步。如果你或你身邊的人有牙齦問題,千萬別掉以輕心,提早介入,就是為未來的大腦健康把關。

◎ 資料來源/曹皓崴醫師

 
原文請見:刷牙竟能護大腦!牙齦流血別輕忽 醫警告:這細菌恐致阿茲海默症
【原文請見健康2.0官網,未經授權,請勿轉載。】
 


#牙齦流血#失智#大腦傷害#牙周病菌#牙菌斑#阿茲海默症#定期洗牙#曹皓崴

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