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男大生狂喝手搖飲險洗腎!醫籲「多吃鮭魚」 3月後病情大逆轉

編輯 樓冠陞 / 責任編輯 編輯組 報導
發佈時間:2025/07/05 10:47
最後更新時間:2025/07/05 11:01
一名男大生狂喝手搖飲險洗腎,結果連吃3月鮭魚後病情竟然大逆轉。(示意圖,與本事件無關/Shutterstock達志影像)
一名男大生狂喝手搖飲險洗腎,結果連吃3月鮭魚後病情竟然大逆轉。(示意圖,與本事件無關/Shutterstock達志影像)

現代人飲食習慣不佳,也讓罹患腎病、癌症的風險增高。腎臟科醫師洪永祥就曾分享,他遇過一名具慢性腎絲球炎病史的男大生,因長期食用油炸物、手搖飲險些洗腎,所幸在食用鮭魚等抗發炎食物3月後,身心狀態都有明顯好轉。

洪永祥曾在節目《健康好生活》中分享,他曾遇過一名男大生病患,對方本身就有慢性腎絲球炎病史,故早從高中時期就會定期至他的門診追蹤病情。然而,就在某一次回診時,他意外發現男大生的腎功能下降,更排出大量蛋白尿。

 

洪永祥透過進一步的問診後得知,男大生因課業壓力繁重,在數月前突然養成「讀書搭配手搖飲+油炸物」的壞習慣,結果不但影響健康,脾氣也變得相當暴躁,有時還會在與父母溝通後甩門離去。

洪永祥指出,男大生起初的慢性腎絲球炎病情控制良好,但在他長期攝取高糖、高油飲食後,導致身體嚴重發炎,若不改掉如此糟糕的飲食習慣,腎功能會越來越差,甚至面臨洗腎風險。

 
男大生聽從洪永祥建議,在接下來3個月內多吃富含Omega-3的鮭魚等抗發炎食物後,腎功能數據終於明顯改善,蛋白尿的症狀也有所好轉,就連一度讓父母相當頭痛的壞脾氣也一併恢復正常。

洪永祥最後也提醒,儘管對男大生及許多學生來說,課業壓力是難以避免的挑戰,但在讀書之餘仍要適當運動、多外出曬太陽,這樣才能幫助人體補充維生素D、避免身體產生發炎反應,確保身心健康。
 


#男大生# 手搖飲# 油炸物# 洗腎# 慢性腎絲球炎# 腎功能# 蛋白尿# 鮭魚# 腎臟科醫師洪永祥

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