減肥瘦太快不要太開心,醫師劉博仁在節目中分享,有位婦女聽說做168間歇性斷食法可以瘦很快,她施行了以後真的快速瘦了10幾公斤,後來她出現噁心和臉色蒼白症狀,才在做168斷食4個月後就醫,檢查竟發現是「癌王」胰臟癌!提醒愛美者注意,癌症常見症狀就是「暴瘦」,減重一個月超過4~6公斤以上都要小心。
醫師劉博仁是在節目中分享了這個令人惋惜的案例,該婦女原本因執行168間歇性斷食法成功減重而感到開心,卻在4個月後出現噁心、臉色蒼白等症狀,最後被診斷出罹患了癌王之稱的胰臟癌,併發肝臟轉移。他提醒,許多癌症都有一個共同的徵兆,就是體重莫名減輕。
減肥一個月瘦超過4~6公斤就可能有問題
所以他提醒,即使透過運動或養生方式把體重控制得很好,但若出現臉色蒼白、食慾下降等狀況,且體重在短期間內快速減少4公斤以上,就要提高警覺,懷疑自己是否罹癌。
胰臟癌早期難以察覺的原因
嘉義大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群表示,胰臟隱藏在腸胃道後面,用一般腹部超音波很難發現,甚至電腦斷層也常看不出來,再加上早期幾乎沒有症狀,即便出現不適也往往因為和一般腸胃不適症狀相似,容易被誤認為腸胃道問題而被忽視。他指出,有85%的胰臟癌病患在確診時已經來不及開刀了。
不過周宜群認為,上述案例應該是巧合,還是有很多病人因為採取168斷食達到健康瘦身的效果。只是他仍提醒,體重減輕雖然令人開心,但背後可能隱藏著許多健康問題,光是檢查腸胃道可能還不夠,還需考慮內分泌或其他惡性腫瘤等因素。
胰臟癌可以及早發現嗎?如何診斷
目前臨床上並沒有很好的工具可篩檢胰臟癌。不像胃鏡、大腸鏡可透過內視鏡或糞便潛血檢查發現端倪,胰臟癌完全沒有類似的篩檢方式。就算是自費進行電腦斷層或核磁共振檢查,也無法保證能及早診斷出胰臟癌。
超音波對胰臟癌的檢查靈敏度不足,當超音波檢查出異常時,通常腫瘤已經發展到較嚴重的程度。此外,胰臟癌的症狀會因腫瘤位置而有所不同,位於胰頭的腫瘤可能造成阻塞性黃疸而被提早發現;但若位於胰尾,往往到了晚期才出現症狀。
胰臟癌盛行率逐年上升
為什麼這兩年總是聽到有人罹患胰臟癌?周宜群說,確實在臨床上發現,近年來胰臟癌的盛行率有越來越多的趨勢,可能與遺傳、環境汙染、慢性發炎、飲食習慣等因素有關。但他坦言,目前還沒有很好的篩檢工具能早期發現胰臟癌,就算定期做電腦斷層檢查,也不見得能真正達到預防的效果。
他建議,民眾平時要注意是否有糖尿病、慢性發炎或酗酒等危險因子,並維持正常的生活作息。如果家族中有胰臟癌病史,或本身有多項危險因子,更要提高警覺,定期做檢查。
胰臟癌爆增與慢性發炎有關 檢查發炎因子是一法
周宜群指出,胰臟癌若及早發現並進行手術切除,才有機會達到長期存活,否則後續的治療效果有限。針對近年胰臟癌發生率逐漸上升,周宜群醫師分析與家族遺傳、環境因素、身體慢性發炎及飲食習慣等都有關聯。若有家族病史、長期酗酒、慢性胰臟炎、糖尿病等危險因子的民眾要特別小心體內慢性發炎的問題。
慢性發炎怎麼檢查?周宜群解釋,慢性發炎與胰島素阻抗、肥胖、代謝症候群等問題環環相扣,久了會導致免疫力下降、容易疲倦等症狀。民眾可以透過抽血檢查「發炎指數」,若數值偏高,就要留意是否有潛在的健康問題。他呼籲,現代人要避免過度肥胖、慢性病,並維持正常的生活作息,才能遠離慢性發炎的困擾。
◎ 諮詢專家/周宜群醫師
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