耳鳴是不少人有過的困擾，耳鳴怎麼辦？挖耳朵可能會造成聽力受損？挖耳朵的正確方式？醫師指出，耳鳴有可能是耳朵發霉了，建議民眾不要用手挖耳朵，手可能會把細菌帶入耳內，加上過度清潔會讓耳朵受傷。
57歲男子長期挖耳，竟導致耳朵「發霉」
耳鳴怎麼辦？中醫調理一周見效
李先生隨即接受西醫藥物治療，療程結束後感染已經痊癒，耳道看起來很乾淨，也沒有發現其他異常。然而，李先生卻發現右耳開始聽到「唧~」的耳鳴聲，有時甚至覺得聲音像從腦中傳出來一樣。無奈之下，李先生轉而求診中醫，經趙念廷醫師診治，服用中藥一周後，耳鳴音量已降低七成。
趙念廷醫師指出，黴菌性外耳炎為外耳的真菌感染，常見的病原菌包括白色念珠菌和黑麴菌。雖然傳統中醫沒有真菌的概念，但仍能以「邪氣」的角度看待，綜合李先生的病史和舌脈來看，雖然感染已經獲得控制，但體內仍有餘邪未清。可處方中藥如小柴胡湯加減來扶正解表、和解少陽，改善耳鳴的症狀。
耳鳴治療可按摩合谷穴輔助
趙念廷醫師說明，耳鳴患者可自行多按摩合谷穴，該穴位於雙手虎口處，可疏散風邪、清肺通竅。「面口合谷收」正是概括了該穴用來治療頭面部疾患的奇效，為十總穴之一。
耳鳴原因：耳鳴高危族群應注意耳朵保養
趙念廷醫師提醒，以下族群較容易罹患耳黴菌感染，並可能常常復發：
●水上活動愛好者。
●免疫力低下患者。
●頻繁或過度清潔耳垢的人。
平時應避免過度清潔耳朵以免受傷，從事水上活動時也可使用耳塞以防止耳朵進水，盡量保持耳道的乾燥，並且避免和他人共用掏耳棒。此外，除了患者本身的生活習慣易造成黴菌感染外，也可能與濕熱的體質有關，故可由中藥調理體質，來降低再患病率。
原文請見：聽不見是耳朵發霉？男長期耳鳴找不出原因 這挖耳壞習慣變黴菌大本營
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