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嚴重恐失明!女星保健眼睛仍患「飛蚊症」 醫曝日常5方法預防

編輯 朱育嫻 / 責任編輯 黃若維 報導
發佈時間:2024/06/09 15:20
最後更新時間:2024/06/09 15:20
39歲的阿諾在綜藝節目上透露自己患有飛蚊症。(圖/翻攝自阿諾臉書)
39歲的阿諾在綜藝節目上透露自己患有飛蚊症。(圖/翻攝自阿諾臉書)

因主持《食尚玩家》節目而打開知名度的39歲女星阿諾,日前在節目上公開透露,自己有補充葉黃素,並勤做眼操,但仍有飛蚊症的困擾。醫師提醒,飛蚊症上身要小心視網膜剝離,年輕人高度近視且愛用3C也會提早出現飛蚊症。

女星阿諾在《11點熱吵店》節目中表示,自己會注重眼睛保養,吃葉黃素並勤做眼操,但飛蚊症的症狀卻依然嚴重。她說,經常感覺眼前有許多東西在飛,視力模糊不清;去看了眼科,結果醫生提醒她,眼睛有提早老化的現象,並建議她要更加注意眼睛的保護。

 

飛蚊症通常40歲出現 玻璃體混濁或退化

飛蚊症是一種常見的眼部疾病,眼科醫師林宜鴻說明,飛蚊症並非僅僅是看東西時有黑影或黑點在眼前,有時候還會出現類似髮絲、蜘蛛網或灰塵漂浮的情況。飛蚊症在醫學上指的是「玻璃體混濁或玻璃體退化」,主要是由於老化所引起的,通常在40歲以後開始出現,但也有一些年輕人也會患有飛蚊症,多是因為高度近視且習慣使用3C產品,導致眼睛提早老化而造成。

飛蚊症怎麼治療?飛蚊症上身當心視網膜剝離
 

林宜鴻強調,如果飛蚊症情況嚴重,可能會導致視網膜剝離,甚至是失明。有飛蚊症如何治療?林宜鴻說,目前並沒有藥物可以治療飛蚊症,如果症狀輕微,可以慢慢學著與它和平相處;但如果症狀有點嚴重,眼前開始出現很大的黑點遮蔽視線,嚴重干擾生活時,才會考慮使用飛蚊症雷射治療。這種治療方式可以將大黑點打散成小黑點,散在旁邊就比較不會影響視線。

對於最嚴重的情況,即使雷射手術都無法改善,就會考慮使用玻璃體切除手術,這種手術會將患者的玻璃體整個切除後,再灌入人工玻璃體。但林宜鴻提醒,這是一種更侵入性的手術,通常不太建議年輕人進行,因為這種手術的副作用是半年至1年左右,很有可能就會出現白內障的情形。

預防飛蚊症的方法

補充葉黃素不代表眼睛不會老化,過量補充也沒用。林宜鴻建議,在日常生活中要做好護眼行動,養成以下習慣:

1.避免長時間、近距離用眼。
2.用眼30分鐘,閉眼休息5~10分鐘。
3.避免過度使用3C產品。
4.避免熬夜。
5.補充葉黃素可保養黃斑部及視網膜,可能讓飛蚊症變淡。
 

林宜鴻補充,透過簡單的生活習慣,可以有效預防飛蚊症的發生,保護自己的眼睛健康。如果出現飛蚊症的症狀,也不要過於擔心,及時就醫,聽從醫師的建議,可以有效控制病情。

◎ 資料來源/林宜鴻醫師

原文請見:女星勤做眼操也有飛蚊症!飛蚊症不只看東西有黑點 小心嚴重恐失明
【更多精彩內容,請上《健康2.0》官網,未經授權,請勿轉載!】
 

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#飛蚊症#眼前有黑點#飛蚊症治療#飛蚊症預防#林宜鴻#阿諾

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