膽囊長息肉怎麼辦？膽囊息肉是什麼？很嚴重嗎？需要開刀嗎？醫師建議，膽囊中息肉小於1公分，不用手術治療，只要定期超音波檢查即可，不過仍建議調整飲食習慣，減輕膽囊負擔。
桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志表示，膽囊息肉是指在膽囊內壁長出的小突起或軟組織塊。這些小突起大多是良性的，不會變成癌症。不過，如果息肉直徑超過1公分，或是在後續檢查中持續增大，就需要密切注意，因為這類息肉有一定機率演變成惡性腫瘤。
膽囊息肉通常是在進行腹部超音波檢查時偶然發現的，多數患者可能不會有任何症狀。但在某些情況下，如果息肉較大或數量較多，可能會引起膽囊炎症、膽囊絞痛，或是阻塞膽汁的流動，引起疼痛或消化不良等症狀。
發現膽囊息肉後飲食需注意
發現膽囊息肉後，鄭泓志會建議病人適度調整飲食習慣，避免加重膽囊負擔。
1.少吃高油脂、高糖份食物
避免吃油炸物、甜點等食物可以幫助減輕膽囊的負擔，並可能減緩息肉的生長。
2.多吃高纖維質蔬果
蔬菜、水果和全穀物，有助於維持消化系統的健康，並促進腸胃道蠕動。
3.每日三餐按時定量
暴飲暴食會讓膽囊在短時間內大量分泌膽汁，加重膽囊負荷，增加發炎風險。按時用餐，有助膽囊規律收縮，分泌適量膽汁。
4.適量飲水
適量水分攝取也非常重要，可以幫助維持良好的消化功能和防止膽結石的形成。
膽囊息肉需要切除嗎？
鄭泓志表示，醫生會根據息肉的大小、數量、增長速度，以及是否有引發症狀等因素，決定是否需要動手術將膽囊切除。如果是小於1公分的息肉，會採取定期追蹤的診斷。但如果發現息肉大小超過1公分、息肉快速增生、息肉合併原發性硬化性膽管炎或出現其他症狀，如右上腹痛、上腹痛、飽餐後不適感等，則會建議切除整個膽囊。
定期超音波檢查及時發現風險
對於大多數膽囊息肉患者來說，定期的超音波檢查追蹤有助於監測息肉的生長情況，並及時發現潛在的惡化風險。而且醫師會根據息肉的大小和性質，建議每6個月至1年進行一次超音波檢查。如果發現息肉有明顯快速增生的症狀，則可能需要考慮進一步的診斷和治療措施。
鄭泓志指出，發現膽囊息肉時，不要太擔心！適當的飲食調整和定期超音波檢查追蹤就可以有效控制風險。如果有任何不舒服或疑問，請及時就醫，讓醫師能夠掌握病況的發展，才能給予最適合的醫療建議！
◎ 資料來源／鄭泓志醫師
原文請見：膽囊長息肉怎麼辦？膽囊息肉要開刀切除嗎？4飲食減少膽囊負擔
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