菸、酒對身體有害無益，卻有許多人一時之間難以戒掉，或是根本無法克制，已經成癮，偶爾小酌與長期酗酒，對身體的傷害可是天差地別，一旦飲用過量，很可能造成急性胰臟炎，嚴重可能致命，就連醫生也驚呼「急性胰臟炎是我最害怕的疾病。」
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禾馨民權內科診所腎臟科醫師林相宏在臉書表示，務必理性飲酒，否則一不小心急性胰臟炎就會找上身，很可能一個好好的年輕人，因此而有生命危險，尤其是「壞死性胰臟炎」，直呼「急性胰臟炎是我最害怕的疾病。」
林相宏分享一名40歲男子因為胰臟炎導致胰臟嚴重壞死的照片，指出急性胰臟炎症狀與胰臟癌非常不同，一旦痛起來，是非常劇烈且會持續一段時間，甚至連整個背部都會疼痛不已，會有噁心、想吐的感覺，需要嗎啡類的止痛藥，才能暫時緩解疼痛。
林相宏點出，引發急性胰臟炎的原因有很多，其中「膽結石」、「酗酒」為最主要原因，佔了80%以上。嚴重的急性胰臟炎是一個全身性疾病，會引起呼吸困難、腎臟衰竭、發高燒細菌感染、腸胃道出血等，且病程相當快速，很可能在一週內有多重器官衰竭、休克等併發症。
想要避免急性胰臟炎，就必須理性飲酒，根據衛福部今年公部的每日飲酒標準量，男性兩罐啤酒就超量，以5%的啤酒為例，男生只能喝508c.c，女生只有一半254c.c。不過要引起酒精性胰臟炎，患者大多都是超過5年以上長期喝酒導致，若有喝酒又抽菸，再吃油膩的下酒菜，發生胰臟炎的機率便高達4倍之多。
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最後，林相宏提醒，反覆急性胰臟炎會遺留長期併發症，增加罹患糖尿病、胰臟癌、慢性腹瀉、營養消化不良等風險，因此為了自身身體健康，務必保持良好生活作息及飲食習慣。
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