在網路上被戲稱為「肥宅快樂水」的碳酸飲料可樂,大口灌下冰涼暢快,瞬間感到爽快又滿足,但過量飲用當心傷身「不快樂」。一名年約40多歲的男性,三餐正常無危險因子,腹部卻莫名悶痛、糞便顏色深黑,經檢查發現胃裡面有多處傷口,醫生細問之下才知道,原來男子每天都會喝一杯可樂,長期下來使得胃潰瘍情形變得更加嚴重。
胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書粉專「錢政弘 胃腸肝膽科醫師」發文分享經手的實際案例,這位患者個性開朗,沒有服用藥物,平時飲食清淡,不吃甜食或零食,也不喝咖啡茶或果汁,因為左上腹悶痛跟糞便顏色異常深黑就診,照胃鏡檢查發現胃裡有大大小小5處潰瘍和糜爛,以及出血過的痕跡,由於男子也沒有幽門桿菌,一時之間找不出病因。他追問是否有喝飲料的習慣,對方這才想到每天晚上都會喝一杯可樂。
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錢政弘指出,酸性食物不是不能吃,不要過量就好,有胃病或胃食道逆流的人,避免喝檸檬汁、柳橙汁、吃橘子等較酸的飲料,尤其碳酸飲料加了大量的甜味劑去掩蓋酸的口感。他雖然不常遇到喝可樂得到胃潰瘍的案例,推測男子可能還有別的原因造成,「不過可以確定喝可樂會使胃潰瘍變得更嚴重,他應該是真的喝太多了。」
錢政弘也列出5個胃潰瘍常見的成因:
1.藥物引起:如非類固醇類消炎止痛藥、阿司匹靈等。
2.幽門螺旋桿菌感染:有7成的胃潰瘍是因為胃有幽門桿菌,長期感染造成慢性發炎引起。
3.心情壓力有關:胃酸分泌是受到自律神經的調控,自律神經又會受到情緒的影響,如果整天「搞操煩」鬱鬱寡歡,很容易有胃病。
4.抽菸:抽菸不會增加胃酸分泌,但是會讓胃黏膜的血液循環變差,喪失自我修復和保護的功能,胃潰瘍也會不容易愈合。
5.飲食不當:長期喝咖啡、茶、酒和柑橘類的飲料、刺激性調味、重口味食物都會傷胃。
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