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  • 17
  • Nov
  • 2018

不想糖尿病上身 實行增肌減脂最重要

2018/11/17 08:48
 不想糖尿病上身 實行增肌減脂最重要
【鏡週刊報導】 隨著人口快速老化、吃太好、少運動,加上肥胖盛行,糖尿病已經成了流行病,台灣65歲以上盛行率高達29.9%,糖尿病患更突破230萬人,且每年仍以2.5 萬人快速增加。因此怎樣有效、精準預防當然就更為重要。

面對逐年攀升的糖尿病人口,永越健康管理中心推出,運用「胰島素阻抗指數檢測」,可更早偵測出糖尿病風險因子,再把握糖尿病黃金預防期,調整飲食、生活習慣並配合運動的整套醫療處方服務。

很多人都以為糖尿病的高危險群跟遺傳最有關,水越健康促進部主任賴思佳醫師表示:「不只是遺傳,其實更與飲食、運動及生活習慣息息相關。研究證明,結合生活型態治療,可以降低約6成的糖尿病風險,但更重要的是,如何在前期就做有效的篩檢,把握黃金預防期開始行動才是逆轉疾病的關鍵。」

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更新時間:2018/11/17 08:48

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