餐盤上氣候危機4

台灣冬天恐消失，均溫增2°C最快世紀中達標，高溫衝擊2類人

◎ 撰文／陳詩璧
◎ 攝影／華子琛
◎ 資料來源／《國家氣候變遷科學報告2024：現象、衝擊與調適》・中央氣象署・成功大學建築系教授林子平
◎ 發布日期／2026.05.30

「有一天，我們的冬天可能會不見。」根據氣象署統計，台北市超過35°C的高溫日，2020年有100天、2021年71天、2022年64天、2023年雖降到49天、2024年升高至63天、2025年更高達79天。高溫月份也從原本的7、8月，拉長到5到9月。台北市愈來愈熱，出現熱島效應。成功大學建築系教授林子平提到，這樣的熱對地球、對人體都會造成一定的衝擊，長者、兒童、慢性病患者跟孕婦是最先受到影響的族群。

「現在的溫度（綜合溫度熱指數等同於體感溫度）達到45°C，這已經是非常炎熱，而且幾乎有熱風險的狀況，如果有勞工朋友在這邊行走，或是老人家在這邊行走一段時間，他就有可能需要休息。」

12月中午11點半左右，黑球測量儀在台北市區測到45°C以上溫度，成功大學建築系教授林子平說，氣候變遷讓這幾年測出來的高溫，愈來愈頻繁。

黑球溫度測量儀主要針對太陽輻射、風速、溫度做環境上的溫度和風速測量，等同於體感溫度檢測，跟戶外氣溫不同。

目前勞動部職安署將黑球測量儀計算之WBGT值，納入具高熱負荷的室內作業環境（如冶煉、鍋爐、鑄造等製程）相關法令標準，用以判定高溫作業下勞工作息時間之調整。

至於戶外高氣溫作業的熱危害分級與管制，則主要採用熱指數（Heat Index，HI）；當風險達第四級以上，雇主應設置遮陽與降溫設施，提供具降溫效果之休息場所，並備妥飲水，以確保勞工安全。

高溫對人體是傷害，「這4類人」首當其衝

成功大學建築系教授林子平分析，兒童、長者、慢性病患者跟孕婦都是高溫風險族群。長者對熱的感知比年輕人來得慢，溫度很高沒發覺已經處於高溫的狀況，其次是散熱的能力，流汗系統比年輕人慢一點，長者和兒童屬於高風險的族群。再來是潛在慢性病病史者，尤其是心血管疾病，根據國衛院研究，當日最高氣溫超過35°C時，缺血性腦中風患病風險提升到2倍，此外，過去也有研究指出高溫也會影響孕婦，容易增加死產的風險。

都市的溫度升高，濕度也可能增加，林子平說，「風速可能會變慢，太陽的輻射量可能也會有一些改變，城市因建築及人工鋪面造成多重反射吸熱，人所接受的輻射量可能增加。」氣候變遷加上城市化問題，以及空調發熱等等，人的體感溫度都會上升。林子平分析，增加2°C的情境，極有可能出現在世紀中，它會造成極端高溫暴露，夏天會變得比較長，秋天或春天縮短，有一天，我們的冬天可能會不見。根據氣象署統計，台北市超過35°C的高溫日，2020年竟高達100天、2021年有71天、2022年64天、2023年降到49天、2024年升高至63天、2025年更高達79天。高溫月份也從原本的7、8月，拉長到5到9月。

▲ 中央氣象署統計，2016-2025年的高溫日數一年平均為74.9天，高溫月份也從原本7、8月只有2個月時間，拉長到5到9月，變成4個月，中南部甚至秋冬的白天中午都覺得像夏天一樣。（圖／TVBS製）

中高緯度暖化比較快，影響到大氣環流配置，會讓噴射氣流較容易滯留，極端天氣比較容易發生，在台灣附近最近的十年，發現極端高溫有增加趨勢。氣象署海象氣候組氣候預報科科長羅資婷提到，近十年高溫日數，比過去增加20天，發生高溫時間原本在7、8個月，拉長到從5月到9月，而極端高溫35、36甚至38°C有越來越多的情況，近10年台灣乾旱事件也出現頻繁，過去10年，有7年的年降雨量比氣候值低，2014、2015跟2020、2021年都有旱災發生，而在2000年後，年雨量較少發生的頻率也提高。

羅資婷補充氣候變遷也會影響颱風，侵台颱風比較少，近10年一年平均2.3個颱風，氣候值是3.2個。數量變少，但侵台颱風的強度落在中度到強烈颱風，顯示災害強度跟潛在的風險還是很高。羅資婷提到全球各地要面對不同的極端氣候，中高緯度要面對的是極端高溫像熱浪，中低緯度要面對颱風、極端降雨和短時延長降雨，台灣屬於後者。氣候變遷是全球環流都在改變，以致於全球極端天氣有越來越頻繁的情況。

中研院人為氣候變遷專題中心執行長許晃雄也認為，溫度降不下來，比淨零還重要，因為台灣達到淨零的話，對全球暖化貢獻很小，碳排放量大概百分之零點七。但是，全球溫度急速上升，會感受到上升2.6°C、3°C的高溫。

許晃雄認為要讓都市冷下來，最簡單是把建築都拆掉，但這不可能。許晃雄舉淡水為例，淡水有很多高樓幾乎沒有棟距，就像密密麻麻的螞蟻窩，很可怕，也有一兩棟，棟距蓋得很好，顯然不太有規劃，未來可預期淡水會愈來愈熱。該地區原本是很通風的地方，在新市鎮開發後，空地蓋起來，溫度也開始上升。因都更、都市規劃、建築法規都需要時間。

一年裡面超過30°C的天數，台南比台北高，但體感溫度超過36°C，台北市時數會比台南長，林子平分析因台北是盆地，一熱就會蓄積在盆地中央。以中正萬華為例，旁邊是淡水河跟大漢溪，上面的風速非常快，但風吹不進來。因它有3道防線，第一個要吹過河濱公園，經過停車場再加熱，再來經過河堤堤岸把風擋住，第三是高架橋，風進到城市還有建築物，因為環境因素，迫使風吹不進來。

世代的剝奪感：被高溫禁錮的童年

台灣青年氣候聯盟理事趙品諭從青年視角提出深刻的質疑。對於剛出社會、面臨成家立業與扶養重擔的年輕世代而言，環境品質的惡化正改變著人生的基本面貌。

「為什麼我不能帶小孩在公園野餐玩耍？只因為外面太熱。」趙品諭指出，30年前視為理所當然的「環境使用權」，在當前氣候下已成奢望。上一代活動所導致的全球暖化，後果卻由下一代承擔，這種世代間的環境不公，正讓未來的日常生活面臨崩解。

減緩與調適：城市降溫的雙軌策略

面對無可避免的熱浪，成功大學建築系教授林子平認為應從兩大方向著手：

1. 減緩（Mitigation）：即透過減碳與減少化石燃料使用來遏止暖化，但轉型過程極其漫長。
2. 調適（Adaptation）：在減緩成效顯現前，必須改變環境降低體感溫度，讓人們「適應」現狀。

從建築與都市規畫角度出發，林子平建議城市應建構「水綠降溫」與「風廊系統」。以大安森林公園為例，26公頃的綠地能為周邊400公尺範圍降溫約2°C。此外，透過「讓路給風走」的都市設計，利用風廊將郊區涼爽空氣引入城區散熱，能讓街道行人體感顯著降溫。

從「人本」轉向「自然」：喚醒全民氣候意識

趙品諭觀察到，台灣社會對氣候衝擊的危機感仍顯不足。她呼籲政府應履行義務，讓全民正視「氣候變遷」這個無形的大敵。

除了提升減碳意識，她更強調應打破「以人為本」的思考盲點。氣候變遷衝擊的不僅是人類，更包括失去發聲權的動植物。人類必須重拾與大自然共存的意識，並主動協助生態系統進行復原與調適，回歸自然的生態平衡。

氣候調整：路徑必須是正義的

台灣青年氣候聯盟共同執行長吳昀芳則聚焦於「氣候正義」議題。她指出，追求更好世界的路徑必須是正義的，不應讓氣候弱勢者在轉型過程中受創。

「或許對某些人來說，眼前的生存比氣候變遷更迫切，但每個人其實都有改變的力量。」吳昀芳強調，從自身做起的每一步，都是關鍵力量。

法制新考驗：當「高溫」納入災害性天氣

當春夏秋的邊界日益模糊，冬季特徵逐漸消失，氣象署正積極研議將「高溫」正式納入《氣象法》中的災害性天氣範疇。

然而，針對社會高度關注的「高溫假」，氣象署強調，這並非單一機關可逕行決定。氣象署的角色在於提供精準的高溫監測與預警數據，作為跨部會決策的科學依據。這反映出台灣在法律架構上，正加速轉型以應對氣候變遷帶來的社會運作風險。

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