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保養撇步攏底這! 昆凌產後迅速瘦回「ㄦ字腰」 

記者 林苡婕 報導
發佈時間:2018/01/09 16:22
最後更新時間:2018/01/09 16:22
(圖/翻攝自昆凌臉書)
(圖/翻攝自昆凌臉書)

天王周杰倫和昆凌婚後,兩人遇有一子一女「小周周」和「小小周」,一家人生活甜蜜。昆凌生完第2胎後身材恢復迅速,身高163公分、體重46公斤,復出後,線條跟產前一樣火辣,她先前受訪時曾透露沒特別忌口,看不出來已是兩個孩子的媽,就連老公周杰倫也誇她只有17歲。

 


 
(圖/翻攝自昆凌臉書)

女星昆凌產後身材恢復相當快,根據雜誌《Marie Claire》的訪談中,昆凌不吝嗇分享維持身材的方法,她透露自己在冬天的時候,跟一般人一樣特別容易餓,所以也會一直想吃東西。昆凌表示如果發現自己變胖了,就會馬上投入運動,甚至還有「瘦身強力版」,那就是先跑步再游泳,讓卡路里一直燃燒。

 

(圖/翻攝自昆凌臉書)
 

不過昆凌也說,自己大部分時間都是選擇在吃飽後散散步,假如真的沒有時間運動的話,她建議大家可以用服裝修飾身材。除此之外,她也透露保養身體的訣竅,因為自己是乾燥肌的關係,冬天的保養重點就是「保濕」,並在塗抹保養品時認真按摩,這樣才能將保養品滲透到肌膚裡面,達到保養的目的。


(圖/翻攝自昆凌臉書)

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#昆凌#瘦身#保養

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