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謝京穎產後高燒40度 驚曝「草莓奶」出血:腦子快燒壞

記者 羅凌筠 報導
發佈時間:2026/07/01 12:25
最後更新時間:2026/07/01 12:33
謝京穎高燒40度全身無力。(圖/翻攝自IG)
謝京穎高燒40度全身無力。(圖/翻攝自IG)

藝人張書偉、謝京穎的雙胞胎女兒「桐桐」與「棠棠」上月適逢滿月,謝京穎也曝光自己在月子中心的生活,她透露六月本應是休息的時刻,卻因生產後需進行大量繁瑣工作,導致睡眠嚴重不足,甚至曾因乳腺炎高燒至40度。

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謝京穎憂鬱評量「0分」 下月才是真正硬仗


 
謝京穎在貼文中指出,產後生活遠比想像中忙碌,除需補充營養、發奶外,還需定時擠奶、追奶與親餵,半夜也無法安穩入眠。她寫道:「還會草莓奶、乳腺炎、高燒不退、全身軟趴趴,燒到40度,覺得腦子都要被燒壞。」此外,她也提及飲食上有諸多禁忌,「一堆想吃的食物不能吃」,讓產後生活充滿挑戰。

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謝京穎在月子中心手忙腳亂。(圖/翻攝自IG)

 

謝京穎坦言,自己前幾次雖僥倖逃過塞奶,但這次仍遇上乳腺炎,讓她再次感受到當媽媽的辛苦。她在文中表示:「再次覺得當媽太不容易了吧,真的每個人都這樣嗎?」她也分享,自己目前在憂鬱評量表上的分數為0,「或許我太樂天吧,反正就主打一個既來之則安之的媽咪」,強調遇到問題會積極解決,不會將壓力全攬在身上。

謝京穎最後提及,整個月都待在月子中心,暫時沒有憂鬱問題,但她坦言「下個月才是挑戰」,並以「呼~加油打氣、拭目以待」自我勉勵,展現正向態度。她的分享引發不少網友共鳴,許多媽媽留言鼓勵,感謝她公開產後真實經歷。


戲劇星聞

#謝京穎#書偉#張書偉#Energy

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