74歲鄭則仕首跑10K馬拉松！他感謝周潤發「送我新生命」

作者香港01 責任編輯黃宇辰報導
發佈時間：2026/01/21 11:40
最後更新時間：2026/01/21 11:40

74歲的鄭則仕（Kent哥）參加《渣打馬拉松2026》10公里賽事。（圖／翻攝自小紅書）

74歲的鄭則仕（Kent哥）18日與周潤發（發哥），以及76歲的鮑起靜、79歲的劉江等跑友，一同參加《渣打馬拉松2026》10公里賽事，眾人結伴衝線，場面相當熱鬧。由於鄭則仕多年來體型偏胖，且患有糖尿病，再加上已高齡74歲，這次挑戰渣打馬拉松讓不少網友感到相當意外，也紛紛佩服他的毅力與運動精神。他的表現更成功激勵不少網友投入運動行列，留言力挺表示：「健康真的要靠自己爭取，看到他以前身體出狀況，現在卻能跑完10公里，大家還有什麼理由說運動很辛苦」、「連鄭則仕都跑得比大家快」、「鄭則仕都能跑10K了，長輩們還有什麼藉口不運動？真的該向他學習」。此外，網路媒體《ExplainerHK》更特別為他創作一句標語：「則仕 Do it！」。

Kent哥也在自己的小紅書上傳了一段影片，分享首次參加渣打馬拉松的心情，並特別感謝周潤發。（圖／翻攝自小紅書）

賽後，Kent哥也在自己的小紅書上傳了一段影片，分享首次參加渣打馬拉松的心情，並特別感謝周潤發。影片封面寫著「感謝師父送我新生命！」。影片中，鄭則仕興奮表示：「哇！今天真的特別開心。我今年74歲，從來沒有接觸過跑步這項運動，從去年3月中旬開始到今天，整整10個月，從零開始，到今天成功跑完10公里，真的非常、非常興奮！」他也再次感謝周潤發以及一路給予他鼓勵的人：「真的要特別、特別感謝我的師父，在他的指導與督促之下，我才能完成今天這個夢想；還有我的隊友們給我的鼓勵。今天跑到終點時，隊友和身邊的朋友為我歡呼、鼓掌，那一刻真的完全沒想到，太震撼了！」鄭則仕也感性地分享心得表示：「原來有些事情，我們從來沒嘗試過，其實可以試著去做，訂下一個目標，然後把它完成。只要你做得好，大家都會為你喝采。我其實並沒有多厲害，每個人都做得到。你呢？訂個目標吧，只要努力，就一定能做到！」

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