李芷婷將推出新專輯《海的模樣》；同名單曲寫下她在情感崩裂時的狀態，也成為她重新整理自己的轉捩點。李芷婷分享：「海可以溫柔，也可以狂暴，像極了當時的我。」MV為了呈現海的力量意象，也讓李芷婷潛入浴缸呈現水的溫柔與吞噬感，她更與男主角有著親密又激烈的擁抱、拉扯戲碼，讓李芷婷笑說：「真的滿害羞的。」
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MV為呈現海的力量意象 李芷婷潛入浴缸呈現水的溫柔與吞噬感
這首歌的靈感來自李芷婷某次綠島旅行中「突如其來」的失戀，她分享：「那時整個人狀態很混亂。朋友直接載我騎機車環綠島一圈，我就坐在後座邊哭邊大叫宣洩，那時腦袋其實就開始有旋律的雛形了。」她形容當時的自己像被潮水不停捲入、放出，情緒失重卻又不斷抓著一絲力量。回到台北後，她短暫與對方和好，但情緒未曾真正消散，當時李芷婷回到台北很快的就把旋律及歌詞寫下來，她笑說：「真正完成作品一年後，特別替當時的我心疼。」
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MV也潛入海裡拍攝，以更直接的方式表現歌曲中的心理狀態。其中，李芷婷與男主角之間的拉扯、靠近、擁抱，隨著音樂節奏推進，讓觀眾更快的就能代入她當下的情緒。拍攝時，李芷婷也面臨突發挑戰。因為劇情需要呈現「被水包覆」的壓迫與吞噬感，她必須要整個身體浸在裝滿水的浴缸中，然而，拍攝當天她正值生理期，身體不適讓整個流程變得格外辛苦，「我那天整個人都在『ㄍㄧㄥ』，但還是努力把情緒呈現出來。」
此外，MV中也有她與男主角的親密戲份，讓李芷婷坦言一開始有些不自在，她笑說：「我一開始有一點保持距離，因為覺得超級尷尬。」她還笑稱手機裡還留著第一次打招呼時的「尷尬臉」。不過一開機，她立刻進入狀態，並表示：「出道也有一段時間了，鏡頭rolling就要上場，只是心裡真的滿害羞的。」她也特別感謝男主角在現場展現的穩定與專業，讓她很快就能進入情緒，也讓這段畫面的呈現既真實又充滿張力。
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