炎亞綸近期登上知名YouTube頻道《Amazing Talker》接受專訪，宣傳將在7月4日於台北流行音樂中心舉辦的個人演出《炎上 炎亞綸》。訪談中，他不僅回顧小學時隨父親赴美求學時所經歷的文化衝擊，更坦言曾面臨因爭議性新聞而動念退出演藝圈的艱難心路歷程，展現真性情的一面。
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然而，回到臺灣後，炎亞綸反而遭遇「反文化衝擊」，因不自覺地在說話時夾雜英文，成了被側目的對象，他無奈表示：「會被說是『從美國回來的』，好像很不接地氣。」直到學會打籃球，才終於在校園中找到歸屬。他也透露，西方教育讓他習慣直來直往，「有意見就要說出來」，形塑了他日後直言不諱的個性。
此外，炎亞綸也提及2018年曾因爭議事件而動念退出演藝圈，甚至詢問朋友能否介紹其他工作。他坦言當時「每天醒來都心驚膽跳，不知道今天又會多一條新聞」，並感嘆：「那時候的環境還不太能接受我的性向與特質。」面對海嘯般的負評，他一度陷入長期低潮與自我懷疑，也曾偷偷哭泣，強調自己並沒有外界想像中堅強。
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