張榕容受邀為益生菌代言,今(26)日在台北信義區商圈舉辦快閃活動,現場領軍凱渥猛男,在低溫解放上衣,秀出練舞成果,看著一群打著赤膊的猛男,已經是人妻的她忍不住笑喊:「這些裸男讓我分心!」最近瘦身有成的張榕容,透露這2、3個月掉了3公斤左右,體脂還減少3%,並透露之前忙著拍戲,沒什麼時間上健身房運動,常常早上6點出門,晚上8點才回家,真的沒體力。
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張榕容很開心自己能成功減重,直言:「人還是要自信健康一點比較好!像之前過敏吃類固醇很腫,最近瘦下來比較輕盈。」愛吃美食的她也大方分享:「我是少量多餐,再怎麼樣都不讓自己挨餓,因為你不吃東西,心情會不好,心情不好,體態也會不好。」表示會讓自己每餐吃到七分飽,並維持「三多」,包括「多活動、多走路、多喝水」,更強調「減肥一定要吃東西,因為吃飯是一件幸福愉悅的事,也才能調劑自己身心」。
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先前張榕容因為去上節目跑夜市而大啖美食,讓她至今仍難忘大快朵頤的時光,「我這一年去了三次夜市,士林、淡水、漁人碼頭,一路吃整個大破戒!好久沒吃這麼多美食,好開心哦!大家一路分食,全部吃完再去海產餐廳,覺得好讚!」不過下節目後,她現在就會改吃一些比較沒負擔的食物。近來與韓星李廷鎮合作的新戲《整形過後》剛殺青,張榕容被問到跨年計畫,表示:「會待在家,請朋友到家裡玩,先生因為要做演唱會,他忙他的,我們自己過。」





