女星侯怡君今(12)日以代言人身分出席尿布品牌「包大人」記者會,她73歲的母親10幾年前因為一場車禍,留下了腦傷的後遺症,她便多了照顧者身分,開始長照之路,她坦言剛開始非常崩潰,首度透露當時因為失眠導致精神出狀況,一天最多吞下10顆助眠藥,下定決心戒掉藥物後,出現盜汗、心悸、身體狂抖的戒斷反應,本來還以為自己「卡到陰」,老公蕭大陸帶她到處求神問佛。
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侯怡君談起照顧者身分相當堅強,形容現在越來越得心應手,卻坦言剛把母親接來林口同住時,前8個月痛苦不已,她吐實當時開始有睡眠障礙,要靠助眠劑才能入眠,但母親凌晨會起床找她,且是1、2小時就發生一次,根本無法再度入睡,「曾經一天吃到10顆,直到有一天,我發現自己恍神呆滯,才發現不戒不行」,下定決心後把剩下的助眠劑都丟到馬桶沖掉。
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侯怡君卻開始出現盜汗、心悸、抽蓄的情形,有時候2、3分鐘就抖一次,老公蕭大陸也嚇壞以為她中邪,之後才了解是藥物戒斷反驗,侯怡君深知照顧者壓力多大,才希望說出來,要大家有需求就要開口求助專業機構:「之所以慢慢釋懷,是因為我從不會到會,很多社福單位會指導、告訴我很多狀況,現在我已經可以預判她(媽媽)的預判!」
被問到過程中是否動念放棄,把媽媽交付給專業機構照顧,她感慨說:「如果要犧牲,我會犧牲自己,不會犧牲媽媽,寧可是我垮了。當年父親走得突然,他生前最放心不下的就是媽媽,我想,爸爸應該也沒辦法接受我這樣做(把媽媽送去給他人照顧)。」她一人扛下照顧責任,也有請看護幫忙,弟弟嘗試過照顧母親一個月,就被花費嚇壞,包括看護、保健品、尿布等花費,一個月要8-10萬開銷,弟弟身為普通上班族實在很難負擔,卻給她精神上很大的支持。
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