三立、華視與文策院聯手日本極東耗資千萬合力拍攝跨國實境節目海上冒險實境節目《上船了各位！》，首集YT上線當天就衝破10萬觀看次數，網友狂讚。本週將播出第3集，「日本第一男牛郎」羅蘭登場，並接受日本奧運教練展開划船訓練。而團員間瑞瑪席丹和KID竟爆發衝突。
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節目中孫崇實教練要求7位藝人，不能當個依賴教練或靠領航船給方向的划船機器，要學習獨力在海上判別航向、流速等海洋知識，當教練要求大家要開始擬定航海計畫時，身為隊長的鍾瑶還沒會意過來，呆萌問教練：「你要幫我們制定計畫？」教練馬上回問：「隊長是誰要划船去石垣島？」郭泓志和KID馬上開玩笑幫鍾瑶說話「隊長早已在心中有計畫！」化解鍾瑶的尷尬。
從第一集就開始莫名互相較勁的瑞瑪和KID，兩人在這集非贏對方不可的企圖更白熱化，兩人在換隊友爭論之前訓練時的輸贏，大吼對方「是我贏」，還要夾在中間的胡宇威做見證人，讓宇威抓頭猛喊「我什麼都沒看見！」最後瑞瑪強硬表示我絕對贏的過你，KID也回嗆：「來呀！」一來一往火藥味十足，也讓節目更增加火爆點。
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日本最厲害的奧運輕艇激流選手羽根田卓也擔任教練，他同時是2024巴黎奧運日本代表，參加激流比賽。羽根田卓也表示聽到羅蘭要學十分驚訝，用不敢置信的語氣說：「那位羅蘭竟然要挑戰這麼激烈的運動！」還虧他是有史以來最不適合這個運動場（奧運訓練激流場地）的人。
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