男團Energy的復出，可說是今年音樂圈最激勵人心的事情之一，除了北高雙蛋兩場演唱會門票一開賣就售罄外，新歌舞蹈「16蹲」還掀起全民挑戰風潮，他們接受TVBS專訪時更透露了「分合」的原因，沒想到曾被傳出有心結的Toro和牛奶，竟也是促成多年後再次合體的功臣。
團體Energy：「我們是Energy。」
這一聲Energy歌迷們等了22年。
五位團員們再次聚首發新專輯，舉辦了唯一一場簽唱會，一路從下午5點簽到凌晨3點，為了不讓擠爆信義區廣場的5千名歌迷失望，堅持簽完才走，這盛況彷彿將畫面拉回到當年。五個年輕大男孩有顏值、會唱歌創作，還很擅長跳街舞，兼具偶像魅力與唱跳實力，2002年出道就暴紅，一個多月後便在中正紀念堂舉辦萬人演唱會，專輯銷量攻占各排行榜。
歌曲《放手》：「都跟你說了放手，不要再聽你的藉口。」
歌曲《無懈可擊》：「We'll TakeYa Down用不認輸的態度，We'll Wipe Ya Out用看不見的速度。」
團員Toro：「Energy算是我是第一個成員嘛，那個時候就是因為真的是有跟日本公司(傑尼斯)訓練，我就了解喔什麼叫偶像團體，然後也真的參與過他們演唱會，知道喔什麼叫演唱會，我就問我的好朋友謝坤達要不要一起弄，那意外在練舞之後也會認識到好朋友，阿弟那個時候其實在別的公司，所以我們就這樣組起來了。」
歌曲《第二次愛上你》：「想念啊，你聽見我了嗎，可能嗎，第二次讓我愛上你。」
歌曲《多愛我一天》：「請妳只要多愛我一天，不想和妳說再見。」
團體Energy：「在這裡我只想說，這是唯一給你的歌曲。最後一次五個人聚就是15周年、15周年，5年沒有碰面了，誰揪的啊？忘了耶忘了，我們在KTV吧在KTV，對可是忘了誰主揪。」
成軍15周年的驚喜直播，勾起許多回憶，但終究是一夜限定，真正將彼此再一次拉近的關鍵，是成軍20周年時，Toro拍了支本意是告別的紀念影片。
團員Toro：「成員牛奶看到了影片之後，午夜夢迴的時候夢到了五個人的影子，他就跟他的當時也是現在的太太說，我夢到五個人影子，太太就鼓勵先生說，那我鼓勵你跟他們接觸，於是這位牛奶成員，就找上了唯一有聯繫方式的坤達說，你可不可以把大家拉一個群建立起來。」
團體Energy：「他們之間有一些BEEF(嫌隙)，這個BEEF應該消失了吧？消失了啊，要不然現在我們怎麼會坐得這麼遠，你要我多黏？牛奶我們纏在一起。」
在那個血氣方剛的年紀，陸續離團的Toro和牛奶曾經有些心結，但當男孩變成男人，當年那些過不去的，早已雲淡風輕。
團員牛奶：「我覺得這就是我們年輕的時候，會面臨到的一些問題就是，可能大家心裡有一些想法，但是其實沒有及時說出來，那我覺得我在那個當下因為20周年，其實你知道這個日子真的再過了又要等25周年，那我覺得不管怎麼樣我先做這件事嘛，因為你今天你沒有去做你就不知道會有什麼狀況，那如果我去試了大家沒有辦法聚，但我覺得我不會有遺憾。」
團員書偉：「一開始坐下來奶哥就先跟大家講，為什麼他想要約大家，就把他心裡的話，就是很坦誠的講出來，他先整一段自白啦，對，然後我就覺得很開心，哇沒想到我們還可以聚在一起。」
團員阿弟：「每年的7月12(出道日)的前夕都會處於一種等待，就是誰要先開這個頭，會不會有人先開這個頭，我們是不是要聚一下(七夕是不是)，牛郎織女要碰面。」
樂團五月天vs.團體Energy：「讓我們歡迎Energy，好久不見。」
Energy《放手》：「都跟你說了放手，不要再聽你的藉口，都跟你說了放手，不要再當什麼精神上的解脫。」
終於2023年4月，在五月天高雄市運主場館的演唱會上，Energy以嘉賓身分出現，那是這5個人睽違20年後，再次合體站上萬人舞台，展現就像不曾分開般的默契，那個最殺舞蹈男團回來了，並在2024年元旦宣布，成為五月天師弟正式回歸樂壇。
歌曲《Here I Am》：「讓我為你跳，讓你向我要。」
發新專輯開演唱會，攻進北高雙蛋，老歌迷沒離開加上新歌迷的加入，兩場門票開賣就秒殺，新歌舞蹈16蹲更掀起全民挑戰風潮，讓時下年輕人也重新認識了這個他們眼中的「新男團」。
歌曲《星期五晚上》：「現在是星期五晚上。」
團員Toro vs.阿弟兒子豬寶：「我問你現在是禮拜幾？現在是星期五晚上，沒錯。」
團體Energy vs.阿弟兒子豬寶：「那你要跳嗎？你要跳嗎？你要16蹲嗎？你要不要16蹲？」
團員Toro：「我們最近的事情都是撞出來的，然後我們都有一點珍惜上天給我們一個，一個幸運的在照顧我們五個前進著。」
團員牛奶：「我覺得我們大家都期待說，我們不知道Energy可以走成什麼樣子，我覺得那個狀態不太一樣，所以我們是一件一件事情，就是把它當下做好努力，然後再來下一件事情，然後我們也期待什麼事情會發生。」
Energy《分合》：「熬過了分分合合，變成最適合的人，誰相信呢我相信了，沒有什麼能把我們分割。」
當年在全盛時期分道揚鑣，留下歌迷無限遺憾，多年後的回歸，不只是填補了團員們心中的缺，更給了歌迷再次回憶青春的機會，二刷有你Energy才完整，也盼這次他們不會再「放手」不再談「分合」。
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