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祈錦鈅辣度翻倍!「產後42天」真實身材曝 萬人見運動菜單驚呆

編輯 樓冠陞 報導
發佈時間:2023/12/29 19:06
最後更新時間:2023/12/29 19:06
祈錦鈅產後42天瘦身有成,近日更大方分享她的運動菜單。(圖/翻攝自「@maxinechiii」IG)

「國民女友」祈錦鈅在今年11月與丈夫「A先生」迎接女兒誕生後,便展開一連串的「瘦身」行動。祈錦鈅日前開直播時被網友發現,她只花了1個多月的時間,就已經成功恢復火辣身材,對此她也不吝嗇地分享自己的產後運動菜單,並自豪地直言:「我很努力,所以這是我應得的。」

祈錦鈅先前曾透露,自己因為懷孕的關係,體重大概增胖了10公斤。不過,她在日前開直播時卻被網友發現,明明11月才順利產下女兒,但她的身材不但已經回到產前狀態,火辣曲線甚至有更加傲人的跡象。

 

祈錦鈅在IG大方分享她的產後運動菜單。(圖/翻攝自「@maxinechiii」IG)

對此,祈錦鈅也大方分享,她每天都會做抬手、棒式、橋式提臀、側抬腿、蹲馬步5種動作,且一定會重複20組以上,就連抱小孩的時候,也不會停下運動瘦身的腳步。祈錦鈅坦言,每組訓練都會執行3次1分鐘或60下,故每天至少會有1小時以上的運動時間,也讓她自豪地直言:「我很努力,所以這是我應得的下場。」

祈錦鈅日前開直播被發現身材比懷孕前更辣。(圖/翻攝自「@Maxinechiii」IG)

貼文曝光後,立刻引來大批網友朝聖留言,紛紛對她自律又堅持的態度感到佩服不已,「好身材背後都有辛苦的運動」、「漂亮都來自自律」、「好認真的辣媽」、「身材真的超好,看不出來剛生小孩」、「這媽媽也太辣了吧」。
 
 

 

 

 

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