許聖梅骨折才知有肌少症！醫曝「高危險年齡」　有3情形要當心

媒體人許聖梅今年年初發生骨折意外，軟骨直接碎成兩半，事發後才發現原來自己有肌少症！醫師就說，其實五十歲、停經後，骨質、肌肉密度直線下架，女性很容易有肌少症、骨質疏鬆的狀況，若發現自己腳容易抽筋、過不了大馬路、毛巾擰不乾，就要當心了。

媒體人許聖梅：「我就一個人就莫名其妙地就翻在地上，然後包包什麼散一地，然後一下去那一秒，我聽到骨頭啪，我有聽到聲音就是我右邊的膝蓋叫髕骨啪就下去，就聽到骨頭裂掉的聲音。」

光聽描述就很驚悚，資深媒體人許聖梅說的就是今年年初的骨折意外軟骨碎成兩半。

當時在臉書PO出照片，躺在病床右腳纏滿繃帶表情看來相當痛苦許聖梅說當下痛到哭不出來。

媒體人許聖梅：「醫生說那怎麼辦呢妳如果不開(刀)，我就說那可不可以先幫我打石膏，然後他就說好他就幫我打石膏，石膏打完在醫院大概就是，又要打一針止痛針。」


休養一個月許聖梅也復工，她向媒體透露病況摔倒後才知道自己有「肌少症」，而且有骨質疏鬆腿部肌肉量嚴重不足才會一摔就骨裂，目前治療一次就要2000元一個月噴掉2萬只是這「肌少症」、「骨質疏鬆」狀況在台灣女性不算少見。

復健科醫師侯鐘堡：「其實他們有一點叫作症候群，叫做衰弱症候群，其實就是可能年輕的時候可能運動比較少忙工作或是做家事沒有注意姿勢，就會有一些骨質流失肌肉流失軟骨流失問題。」


醫師說很有可能因為意外跌倒，整個狀況就很嚴重女性50歲停經後骨質肌肉密度直線下降就會是高危險期，60歲後每3人就有1人罹患。

復健科醫師侯鐘堡：「你本來過馬路台北有些大馬路，你本來過得去倒數5秒可以小跑步過去，結果最近好像不行了，毛巾本來擰得乾可是最近好像手出不了力。」

還有腳容易抽筋或是爬樓梯變得氣喘吁吁或沒力，有類似情形就要多多注意，醫師也提醒節食的人攝取低於基礎代謝量，肌肉也會流失得很快，一邊減重卻離肌少骨質疏鬆愈來愈近。