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反骨正妹睡眠障礙惡化 嚴重到「心臟痛」崩潰喊:我快暴斃了

記者 廖福生 報導
發佈時間:2023/04/14 07:18
最後更新時間:2023/04/14 07:18
艾瑞絲自爆身體狀況。(圖/翻攝自艾瑞絲IG)
艾瑞絲自爆身體狀況。(圖/翻攝自艾瑞絲IG)

網紅「反骨男孩」成員艾瑞絲除了日常拍片外,也開始經營團購、代購副業,不過也因此讓她出現巨大壓力,導致原本就有的睡眠障礙更加嚴重,甚至到會影響生理狀態的程度,而艾瑞絲也在個人的IG上發文透露,自己痛苦的「快暴斃了」。

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艾瑞絲秀出超深事業線。(圖/翻攝自艾瑞絲IG)

艾瑞絲坦言,自己長期都有睡眠障礙,初期只是很淺眠,容易受燈光、聲音、溫度影響,但最近卻越發嚴重,「我12點睡3點一定會醒來,無法睡足7個鐘頭,我快暴斃了!睡太少,導致我頭、脖子、肩膀、背、腰都在痛,這幾天嚴重到心臟好痛。」

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艾瑞絲露出無辜的溫柔眼神。(圖/翻攝自艾瑞絲IG)

也因為這樣,艾瑞絲嘗試了各種舒緩的方法,「舒眠軟糖沒用、吃鎂沒用、吃中醫安神藥沒用、按摩沒用、泡澡沒用、瑜伽沒用」。最後艾瑞絲索性去看精神科,她也回報了病況以及接下來的治療方針:「醫生說我太緊繃了!身體也不想要這樣,但是心理就會緊繃!我死不吃安眠藥,因為吃了會老,醫生開了放鬆神經的藥給我睡前吃!如果有效再跟大家分享。」
 

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#艾瑞絲#睡眠障礙#暴斃#心臟#壓力

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