嚴立婷與老公育有一雙兒女，她日前與徐乃麟主持《醫師好辣》時，分享兩次生產的過程，直呼和第一位婦產科醫生很沒緣分，「我生兩個，醫生是不一樣的，我第一個是人家介紹，真的沒有緣，因為我差點死在那個生產台上，我失血過多。」
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嚴立婷回想，在第一胎生兒子時，因兒子較大她又自然產，她當時失血快1500C.C，「我兒子4120克，我自然產，就失血過多，而且我還是催生，不催生他可能5000克，我催生前照超音波，說目前3600克，正負500，他（醫生）說通常都是負，可能生出來是重3100克，所以沒想說我就是『正』的那一個！」嚴立婷強調沒有堅持要怎麼生，完全信任醫生，認為醫生當時應該要先評估。
生產時失血過多，之後又腎發炎，嚴立婷當時還住院一週，期間不敢讓寶寶喝母奶，「坐月子的時候還腎發炎，回去醫院住一個多禮拜，那一個多禮拜母奶都擠掉不敢餵，因為有打抗生素，因為當新手媽媽很煎熬。醫生說為什麼這麼嚴重，『妳是4度裂傷』，白話文就是肛裂。」因為第一胎有不好的經驗，嚴立婷第二胎就找其他醫生看診，女兒提早一個月出生，體重有3500克，直呼都是生巨嬰。
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