現代人手機不離身，許多人連上廁所都喜歡邊滑邊看，女星宋哥近日也在節目中分享，她有長時間蹲馬桶的習慣，怎料某天竟然出現大量血便，嚇得她趕緊去醫院看診，而醫師也提醒，「只要坐在馬桶超過7分鐘，痔瘡產生機率就會上升到7、8成！」
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宋哥近日在節目《醫師好辣》提到，她自己蹲馬桶的習慣短則30分鐘，長則1個小時，再加上現在又有手機，她時常覺得再坐一下可能就會排出來，怎料某天突然拉出一些血便，上網一查發現可能是痔瘡，但因為她沒有感覺到痛，也就沒有立刻就醫。
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怎料結果出爐後，醫師向她告知，她因為蔬菜吃得比較少，導致肛門裂開，所以才會有大量鮮血，後續只要多喝水，吃一點軟便劑就好，宋哥一聽頓時覺得丟臉至極，衝出診間拿藥後就立刻回家，但也因此養成了多喝水的習慣。
雖然宋哥的案例是虛驚一場，不過外科醫師鍾雲霓也提醒，「只要坐在馬桶超過7分鐘，痔瘡產生機率就會上升到7、8成」，因此就算排便不順，也不要蹲太久，要記得起來走一走，以免惹病上身。
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