今年40歲的女星謝忻向來喜愛戶外運動，日前在臉書宣布自己在6月底將到綠島的民宿打工換宿，大概會待上3、4週，對海島生活很嚮往的她已經按捺不住興奮的情緒，日前接受《TVBS新聞網》專訪，謝忻說：「我已經在收行李了，真的很憧憬，忍不住了，比基尼買了7、8套，要去大拍美照。」會下此決定的謝忻目的就是想真正地體驗打工生活，希望夥伴可以把她當作一般人，「我做不好就罵我、噹我都可以，很嚮往小島生活。」
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謝忻的人生中經歷了不少轉折，讓她懂得要為自己過日子，「我自己發文去應徵打工一定會有人嘴，但不能因為他們嘴，就不去做，人生要自己過。」謝忻笑著分享當時視訊面試小幫手的過程，「老闆直接我問『妳是謝忻嗎？我們是徵小幫手喔，要換床單、整理房間，妳可以嗎？』，我說我當然可以。」謝忻可能會在綠島開卡車載氣瓶、到港口舉牌接遊客，還要跟其他小幫手睡在一起，「不怕別人跟我住，只怕我會打呼，哈哈。」
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謝忻為了在綠島展現完美身材，現在瘋狂地運動，維持健康飲食，晚餐不吃澱粉，體重大概維持在49公斤，「去綠島大家都穿比基尼上街，因為隨時都會下水，我覺得自己年紀有了，代謝變慢，所以要更控制飲食。」謝忻除了168斷食以外，還會在家泡澡消水腫、做點負重的訓練，期待自己的川字肌可以快點回歸，「去綠島就是要秀身材，而且我們那間店的教練很帥，並不是要貪圖看帥哥，當然也要大飽眼福，只是因為過去被經紀公司、經紀人保護得太好，感覺打工可以讓我的想法、態度有不一樣的改變。」
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至於是否擔心別人會以先入為主的想法看她？面對過大風浪的謝忻倒是很坦然，「一定會啊，到現在的每篇新聞，都可以看到男生的嬉笑、女生的謾罵，可是沒辦法，那就是他們發揮的地方，沒法控制別人，只好改變自己。」她也笑說，很有可能直接把身分證上的戶籍改到綠島，或是在那邊的轉角遇到適合她的另一半，從此放下都市的紛擾，在小島上悠閒自在的過活；自傲沒曬黑過的謝忻也想挑戰當黑美人，並自嘲：「我的人生有黑過，可是皮膚沒有啦，搞不好可以試試看。」
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謝忻的個性從小就很行動派，在別人眼中她就是個不按牌理出牌的人，可能上一秒還在家，下一秒要聯絡她的時候，就發現她人在東京。歷經過低潮期後，謝忻選擇把重心放在自己身上、為自己而活，即便酸民的砲火從未停止，但這些紛擾對她來說已如浮雲，「這幾年一路走來的宗旨就是顧好自己、顧好愛我的人，很多時候自己過得去，比較重要。」
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謝忻期待在綠島拋開一切包袱，證明人不會因為年紀而失去實踐夢想的機會，「我不知道會活多久，下輩子可能也不是當人了，不如就用力笑、用力享受人生，把握每分每秒。」
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