跨界美聲天后莎拉布萊曼，展開亞洲巡迴演唱會，如同很多知名演唱者，都會有屬於他們獨特的調養體能和嗓音的方式，莎拉當然也不例外，而她的撇步，就是勤做「彼拉提斯」。
美聲天后莎拉布萊曼，4月初即將登台演出，不只台灣，莎拉的亞洲行，還包括日本、韓國、大陸、香港等15個亞洲國家城市。
預計20場的巡迴演唱，所耗費的心力體力，莎拉的秘密武器，就是靠著勤練，也是很多國人熟悉的「彼拉提斯」來調養。彼拉提斯老師周容湘：「莎拉布萊曼這次來而言，她需要2個小時課程，跟外籍老師已經商量好了，有一個完整的訓練計畫，她希望我們在2小時內，能夠讓她，為她開嗓作一個準備。」
找來國內獲得加拿大「彼拉提斯」專業訓練的老師，來帶領莎拉在演唱會前，獲得適度的舒壓放鬆，也讓曾經擔任空姐，退休轉行成為專業老師的周容湘，既驚又喜。周容湘：「作一個歌迷的身份方面，哇，好像中頭彩一樣，非常地高興，你所看到那些球啊，環啊，帶，我們都會帶過去，在她2個小時裡面，讓她有一個充分的健身運動。」
利用運動保持最佳狀態，也讓台灣歌迷欣賞屬於莎拉的天籟美聲。
