有句話說,自律性越強的人,顏值越高,正因為對自我外在要求越高的人,某方面也象徵了自我形象管理的能力,美容天王牛爾老師也提出了重點。美容天王牛爾老師:「我覺得顏值管理這件事情,就跟我們平常上班、工作一樣,什麼事情都要做好計畫、做好管理,那顏值也一樣。」
從外貌顏值衍伸到心態顏值,牛爾老師也分享了他的保養祕方。美容天王牛爾老師:「我每天都會去使用這些護膚保養的產品,那另外我也覺得飲食跟運動非常重要」。針對顏值管理這件事,老師提到眼睛就是出賣年齡的關鍵。美容天王牛爾老師:「眼睛是靈魂之窗,所以眼睛又特別難保養,因為它問題很多,譬如說眼睛跟我們臉一樣有皺紋,它皺紋特別多,有這個魚尾紋、眼下細紋,眼睛的上眼皮還會鬆弛下垂。」
除了維持均衡飲食、保持良好的運動習慣外,選擇適合的保養品,也能夠讓你的保養事半功倍。美容天王牛爾老師:「這是一個法國頂級的保養品牌,它最主打的一個成分就是蘭花,那這次呢它們發現在一個高原上頭有一種蘭花,它是處於一個高海拔,然後氧氣很稀薄的狀態,所以這個蘭花添加在眼霜裡頭,它可以達到什麼作用呢,因為現代人都缺乏睡眠,所以我們夜間的細胞氧氣就不夠
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