棒棒糖合體高強度挑戰 敖犬愛妻準備「秘密武器」
相隔15年，男團「棒棒糖」為實境節目《來吧!哪裡怕》再度合體，挑戰上山下海一連串高強度關卡，錄影結束後，剛新婚的敖犬趕緊找愛妻討拍拍。為了舒緩錄影後的全身酸痛，敖犬老婆發發準備了秘密武器—「智慧美體循環儀」，使用前搭配冰冰涼涼的美體甦活平衡膠，可以循環使用1至5分鐘，身體代謝好顧好，一切都會好噹噹！
敖犬早餐靠「壓箱寶」 青春回歸 "男孩"狀態掀粉絲回憶殺
隔天早餐時間，敖犬又秀出壓箱寶，一邊喝著減糖口味的蛋白質奶昔，一邊和Dora謝雨芝與威廉分享40歲後的保養之道， 而身為六棒裡頭最年長的一棒，敖犬沒在怕歲月這把殺豬刀，從裡到外保養保健功課做好做滿，維持在當年棒棒糖「男孩」狀態，讓粉絲掀起一波回憶殺。粉絲們都覺得敖犬跟以前長得很像，完全沒變，紛紛表示要向這些藝人的保養方式來學習。
40歲up代謝易失控 補充優質蛋白質.營養素加強保養
棒棒糖男孩們陪伴粉絲一起長大，但成熟的速度真的差距有點大。營養師Vivian表示，一般人雖然不像明星偶包那麼重，但如果想維持在最佳狀態，平時還是要好好保養。最有感的應該就是慢慢代謝變差，補充優質來源的蛋白質很重要，另外，天然食物中，像是咖哩、印度料理，都含有豐富的薑黃跟咖哩葉；紫色的蔬菜水果也含有豐富的花青素；仙人掌萃取物則可以幫助身體水分的平衡。這些營養素都非常適合現代人久坐、少動的生活型態。
中年不「走鐘」 實境秀 敖犬大方分享保養日常
敖犬坦言，40歲後代謝還是有差，因此不藏私，把中年不「走鐘」的秘密分享給粉絲，和大家一起勇敢面對年紀的改變，來吧！哪裡怕！
