睡覺穿襪出事！陸女「腳趾甲像千層蛋糕」　醫嘆來太晚：整片拔掉

中國杭州一名26歲女子長期在睡覺期間穿上襪子，隨後發現腳趾甲變厚、發黃，出現層層開裂。她原先以為是灰指甲而自行用藥治療，孰不知狀況遲遲未改善。前往醫院治療後被確診為阻生性甲，被迫接受拔甲治療。

女子怕冷穿襪子睡覺　長期導致「指甲分層像蛋糕」

陸媒報導，這名26歲女子因為睡覺時手腳冰冷，習慣穿戴襪子再入睡。當她發現腳趾甲變厚、發黃、層層開裂後，原以為是灰指甲，自行用藥治療卻遲遲未見成效，前往醫院就醫才得知患上「阻生性甲」，必須接受拔甲治療。

杭州市第一人民醫院皮膚性病科副主任醫師鐘劍波說明，女子本身身體健康，無基礎疾病，長期穿著過緊的襪子睡覺是誘發千層甲的關鍵。醫生說，白天雙腳被鞋襪束縛，指甲生長本就受抑制，夜間持續被緊襪包裹，指甲無法正常向前生長，逐漸增厚；指甲生長部位發炎、生長中斷，新甲層層疊加生長，最終形成層層堆疊、類似瓦片結構的千層甲。

「我就沒事」　醫師分析個體差異：她長期穿緊襪子

至於不少人說，自己穿襪子睡覺就沒事，醫生指出，關鍵的區別在於襪子鬆緊度與個人體質、睡眠習慣，寬鬆的毛巾襪不會壓迫腳趾、限制指甲生長；而襪子過緊，或是睡眠中腳部頻繁活動，讓寬鬆襪子變緊繃，長期壓迫，就容易誘發問題，且個體狀況不同，情況也有所差異。

此外，有網友認為這名女子其實得的是灰指甲，醫生表示，灰指甲多呈現發黃、發灰狀態，指甲下可見黃白色線條、外觀髒亂；而千層甲是指甲表層呈鱗片、分層狀，如同鬆餅一般層層疊起，無明顯發黃、發灰，與灰指甲完全不一樣。

醫生提醒，千層甲患者切勿盲目前往美甲店處理，很容易將千層甲誤診為灰指甲，治標不治本，也不要自行暴力修剪、藥水浸泡去除指甲，避免加重損傷。建議患者前往專業的醫療環境就診，輕症可透過物理、復健方式保守治療，無需用藥、手術。