圖／IG Zach Moore
美國佛羅里達州一位胖老爸體重曾高達227公斤(500磅)，瀕臨死亡邊緣，甚至為兒子錄告別影片，後來不想讓兒子「看著自己父親的墓碑長大」，3年內甩肉159公斤(350磅)，現在不但愛上全新的自己，也展開新人生。
根據《太陽報》報導，36歲的穆爾(Zach Moore)過去暴食暴飲，曾擁有70英村的驚人腰圍，BMI指數高達60，穆爾坦言當時吃東西像玩「俄羅斯輪盤」一樣，隨時可能吃死自己。
2013因食物中毒入院，他意識到生命危在旦夕，甚至在聖誕節前夕錄製短片，像兒子道別，但後來想到8歲的兒子未來只能「看著自己父親的墓碑長大」，以及老婆安柏(Amber)失去依靠，下定決心要改變自己的人生。
穆爾戒菸以及高糖食物，每天步行至少1萬步，後來進行胃繞道手術(gastric bypass)，以及將腹部和胸部多餘的鬆弛皮膚切除，3年內甩肉159公斤，現已恢復健康。
穆爾每次回顧那支告別影片，都會忍不住落淚，如今成功瘦身後，不但能開車以及舒適的坐飛機坐椅，最開心的是能跟兒子一起戶外活動，而不會因身體狀況不佳而取消活動，經過手術減肥這段艱難的日子，穆爾表示一家人的感情更加堅定；目前身體仍有多餘的皮膚，未來計畫切除大腿和手臂部分。
IG：Zach Moore
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更新時間：2017/11/09 00:44