昨天一位讀者寫了一則訊息給我：「老師你好，我覺得我溝通能力很差，我想要像你一樣很會說話又幽默，我要向你學習。」他告訴我只要是我對外公開的演講他都會出現，已經追蹤我的臉書一年多了。

為什麼到現在才開始找我對話呢？「我剛剛讀了一本書，書上要我對身邊某個領域非常成功的人，想辦法告訴他，讓對方知道我有多崇拜他。我就想到你了……。」

我肯定他這樣的舉動，也謝謝他提醒了我，原來為自己多做些什麼只需要一個簡單的動作而已。我認識很多朋友，他們總能夠在各自的領域中，有最傑出的表現，且永遠保持一定的水準。

你也有夢想嗎？我們不要害怕作夢，生命在每一個階段都有能力去支撐我們完成夢想，可惜隨著時間的消逝，這個社會說服我們所有人，讓我們相信哪有夢想這件事，他人的想法到最後還是超越了自己的夢想。

最後，我們只能看著這些當初說好一起，如今卻站在巔峰的朋友，心裡面羨慕著他們，他們就像天生的贏家，王者之尊。他們與我們其他人之間到底差別在哪裡？

沒錯，成為贏家跟天賦沒有太大的直接關聯，一切都在於選擇。選擇，讓每個人都有機會，包括你我。

我所有的主張前提不僅是個人的本質，我更在意加工過程。多數人根本不了解自己的本質，但他們嘴上說著對自己相當了解，何必再多花時間學習，這我也不再提了，但總不能該你自己加工的部分也自動省略吧！

什麼都不去做、什麼都不去實踐，可想而知到了某個時間點，會是一個多麼可怕的人生。除非你願意敞開心房，坦誠自己的狀況實在很糟糕，日子過得很不好，需要協助，否則我幫不了你，只能祝福你。

每一個人都可以告訴你，讓生活過得更好的方法，一個比一個會說，但他們自己就是做不到。

這些人涕淚俱下地跑來我這，說著他的命好苦，什麼時候才可以擺脫這個厄運。我實在啼笑皆非，心裡想的是活該，關我屁事！請問你講了這麼多是希望我同情你的處境？還是尊重你的選擇？找我沒用啊！

從現在起，改變一下你的生活習慣吧！你會怎麼重新選擇？睡到自然醒還是馬上起床？去夜店還是去書店？試著表達建立溝通，還是沉默不語多說無益？投資頸部以下多還是投資頸部以上多？不同的選擇造就不同的人生。

有些人就是比其他人更能做出正確的選擇，這是不爭的事實，就以結交朋友來說，你看看你身邊最親近的朋友是哪些，他們都在做些什麼，他們身上的習氣就是你身上的習氣，他們想幹嘛其實你也會想幹嘛，這就是磁場，同氣相求。

從學生時代至今，朋友對我的影響很大，我也是到這個年紀才慢慢看懂一些。所有的朋友全是你允許讓他們進入你的生活的，然後你們彼此有了密不可分的互動關係。

但，你可能不知道，朋友是如何造就成為現在的你？這也是最常被忽略的。

會成為朋友，尤其是好朋友，這一群好友會聚在一起，肯定是因為有共同的興趣或喜好，例如美食、感官刺激、旅遊、美學、分享生活等，多數人認為某些朋友的影響力不會在自己身上起作用。

你會說「沒關係的，我身邊周遭全都是這一些人，他們影響不了我的。」

錯了，真的錯了，任何事情都有影響，你一定要記住。直到有一天，十年，或許不用這麼久，才一兩年，你已經跟這些朋友一個樣了。

友誼萬歲，但慎選朋友太重要了，這過程溫和、平靜、歡樂到你根本來不及反應，朋友的言行舉止已經滲透到你的想法，成為你的價值思維，你不自覺的接收或妥協，也改變了自己的生活。

你如果頭腦夠清楚，一定看得出來哪些人比你優秀，我們應該想盡辦法向他請益，學習他頭腦裡的東西。如果可以成為朋友，那是最棒的，有一天你也能夠和對方一樣擁有視野、高度與格局。

我這幾年慢慢感受到自己的生命有著前所未有、乾淨俐落的暢快感，就像重生似的，讓我變得勇敢而堅強，那是一股內在的力量，這股力量是外在世界無法給予滿足的。

原來真的有這麼多人在羨慕著我的生活，我想這都要感謝我當下每一個選擇！

你為你當下每一個選擇感到自豪嗎？你現在全部的總和都是自己選擇來的。

（作者／游祥禾：結合西方心理學與東方玄學，創立「東方心理學」。擅長研究慣性領域與行為結果，看懂本質才能為生命進行加工，重視實踐與過程。）

>>本文出自《停止抱怨的人生》一書