▲示意圖,非當事畫面/圖片來源/PEXELS
一輩子需要多少錢?
大概沒有多少人努力盤算過,課本中,考試裡,我們被動被告知,有出息的人就是有錢的人,所謂的有出息便是賺得比別人多的錢,這樣才算功成名就,很有面子。
事實上,如果只以柴米油鹽醬醋茶估計,需要的根本不多,只要一口氣在,那就更簡單了,可是我們卻被束縛在那些空思妄想,身外之物,虛名浮利之中了。
研究指出,世界百大有錢的人最缺乏的是快樂。
結果令人迷惑,原來有錢未必是快樂的,或者錢是不快樂的根源。
這些年來,我被尊奉為簡僕生活的大師,以為我是飲風餐露之人,神仙似的,帶把劍就可以闖蕩江湖的俠客了,那是武俠小說的情節,並非實況,只是電視台或者報社記者自己想像的,我在受訪時,從未說過自己是神仙。
錢是必須,但要得到的與要不到的有差別,只能得一瓢飲,必要與不必要各有一半,錢是活著的憑藉,但命才是活著的事實。
人生順位是我的叮嚀,以前以為錢該是第一,近幾年它的排名往後了,早是第五、第八了,現在是健康第一、快樂第二、玩趣第三等等,過得歡喜如飴。
為什麼要什麼都有?
「一」不一定最少,多也未必最多,有時慢才是快;超跑選手林義傑有一次參加撒哈拉沙漠長征,得了第三名,他說自己跑得並不快,但跑到了,這話很有禪機,暗指跑到比起跑快更快。
我的壓力一直不多,並非沒有,而是不想不請自來。
開銷不多,沒有入不敷出,就不用像夸父一般,追逐根本不可能追得到的太陽,永遠疲於奔命。
房子先從小的,遠的買起,不是不愛豪宅,而是買了它之後,我的人生便會變得好窄,房價是年收入的30倍,再笨也能推估,除非我活成八百的彭祖,否則怎麼還?
一棟房子,行的,三棟房子就不行了,一輛車可以,為何要有二三輛。
一次做一件事吧,不是兩件事,三件事。
這樣的人壓力會少很多。
人生,不必什麼都有,懂得取捨才是「生‧活」。
(作者/游乾桂:他是作家,也是專家,生活禪者,用不同的方式散播理念。播種者也許更合適他現在的身分。目前是鞋子兒童劇團發展顧問、中國健康家庭協會祕書長,醫心者。 )
>>本文出自《親愛的,你今天快樂嗎?拋開焦慮、疲倦、憂鬱,當自己的心理醫師》一書
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