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編輯導讀:有時候我們需要放下的不見的是一份感情或一份工作,而是卡住我們感情與工作的信念與想法。現在就透過靈數的能量,從A-D憑直覺選一組數字,看看你現在最需要放下的是什麼吧!
A.【你需要放下:「我是對的」的堅持】
你需要放下的是你自以為是的腦袋瓜。縱使你沒有說出口,你的表情與態度往往透露著:「你是笨蛋嗎?」讓你容易出現與他人的溝通或合作困難。當我們把自己放在「對」的位置,我們就會去排斥與我們不同的聲音、不同的做法,下一步就是蒐集各種證據去證明他人是錯的。
因為你太害怕被改變,接受改變對你來說彷彿背棄自己的價值觀,這份執著讓你的生活缺乏新的體驗、學習與成長。當你願意放下你的自以為是、願意打開耳朵傾聽,願意去理解對方,你會發現自己變得更仁慈,生命也能更輕鬆幽默。
B.【你需要放下:透過努力付出換得肯定與關愛的交易遊戲】
你對他人的需求非常敏感,從過去就學會「要先讓人需要我,才有機會得到我要的」所以你總是不自覺地去滿足他人,渴求被愛與關心、或是社會的肯定。當你這麼努力卻沒有獲得回報與認同,你當然會非常不平衡。最後你可能會因為被否定、被拒絕,就不再付出了。
記得付出不是交易,不是你可以用來索求的籌碼,若是如此,那你的力量永遠都要別人來給你。你需要去看見付出與努力背後的真正動機,正因為你渴望被需要,但當你永遠都在滿足別人的需要時,你就不用為自己的目標負責了。
C.【你需要放下:害怕自己「不夠好」而停不下來的生活模式】
你需要放下對自己的高標準。你很難全然地放鬆投入生命,或是被形容太壓抑,你總是會想不斷地想找事情做、找東西學,因為你始終覺得自己不夠好,必須要「夠好」才有資格去「享受生命」。你無法憑空接受好運降臨或是不勞而獲,你會懷疑這當中必定有詐,但這樣的信念讓你永遠「停不下來」。
你可能習慣了忙碌,卻怨嘆很多事情都是你一個人在扛、獨自面對,那是因為你不相信自己值得擁有被愛、輕鬆美好的生活。你不需要透過忙碌來證明自己的價值,當你願意停下來、給自己時間釐清自己真正要的生活,身邊的人也能各自拾回要扛的責任。
D.【你需要放下:對「自由」的執著與誤解】
你需要放下對「自由」的執著。你常常以情緒化的表現或是把自己封閉起來向外界抗議「我需要自由」。會這麼渴望「自由」也意味著你們對於束縛、責任與壓力特別敏感。你可能會逃避現實責任而把重心放在其他無關緊要的事物上,卻也讓生命處於停滯與消極的狀態。
你可能從小就需要扛下大人的責任,讓你沒時間好好「當小孩」,渴求自由的你也是在補償過去那個沒有玩夠的自己。但自由是需要透過自律累積出來的,而不是一不高興就想要逃跑。在挫折中鍛鍊出強大的心靈、足夠的資源,我們才能離自由更近。
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