湖人名宿「天鉤」賈霸。（圖／達志影像美聯社）
作為當今NBA聯盟中最受關注的議題，每個人對所謂的「負荷管理（Load Management）」都有不同看法；包含快艇喬治（Paul George）、艾德華茲（Anthony Edwards）均認為輪休對球員的身體狀態造成負面影響，亦或是觀感不佳。而湖人名宿、在聯盟征戰過20個賽季的「天鉤」賈霸（Kareem Abdul-Jabbar）也在一次談話中提及了自己的看法。
在節目中，當同為湖人傳奇中鋒的歐尼爾（Shaquille O'Neal）問到賈霸，怎麼看待如今聯盟裡的超級球星們，實施所謂的「負荷管理」時，賈霸馬上就心領神會的笑出了聲，並坦言自己有時候在家確實有想過這件事；賈霸認為，如果他征戰聯盟的那個時候有實施所謂的負荷管理，或許他的職業生涯可以延長到25年、甚至30年之久。
更多新聞：要為彼此而戰！雷槍吐心聲「不認同負荷管理」：喊不舒服很簡單
「我必須努力保持好我的狀態」，賈霸也透露，自己在每個賽季結束後，會留兩個星期的時間好好抽離，歐尼爾則吃驚的直言兩個星期似乎有點短，並笑稱自己休賽季都會至少休息兩個月。而賈霸也進一步表示，兩個星期結束後，自己就會開始鍛鍊並提升自己的耐力，持續鑽研腳步（Footwork）；畢竟對賈霸來說，每年都是一個新的挑戰、每年都要嘗試成為聯盟的最強中鋒。
無獨有偶，此前以自律出名的名人堂球星「雷槍」艾倫（Ray Allen）也提到，在他認知的負荷管理來說，應該是在休息日照常健身、保持體態，照顧好自己的身體，讓自己能在最佳的狀況下，去好好的打完應該要上場、能上場的每一次比賽；不管發生了什麼事，上場拚戰才是首要之務，「我一直覺得我們該為彼此而戰」。
◤日本旅遊必買清單◢
更新時間：2023/05/24 21:28