一名男子至成吉思汗健身房訓練臥推，結果竟遭百斤重槓鈴壓頸抽搐。（圖／翻攝自「噁名昭彰」臉書）
近日有一名男子至成吉思汗健身房中壢館運動，怎料在進行臥推訓練時疑似因力氣不足，導致約105公斤的槓鈴直接壓在其頸部，並一度出現抽搐症狀，所幸經送醫急救後已無大礙。對此，胸腔科醫師蘇一峰直言，男子可以說是「鬼門關前走一遭」，若當時沒有其他會員前來協助，他的腦部恐遭受無法恢復的重傷。
蘇一峰今（14）日稍早在臉書發文指出，槓鈴在壓到男子的胸口後，又下滑至其頸部、對他的氣管與大動脈帶來沉重壓迫，並在大約10幾秒後，造成他的大腿出現肌肉僵直顫抖。蘇一峰解釋，從此症狀推測，當時槓鈴已壓到其頸動脈、造成腦部缺血，進而出現抽搐反應。
館長拍片示範護槓的正確使用方式。（圖／翻攝自「飆捍」臉書）
蘇一峰表示，一般來說，若只是壓到氣管10幾秒，人體依然可以接受，但如果腦部的血流被阻斷，就會導致腦部缺氧並開始出現抽筋（癲癇）的情況。蘇一峰坦言，整段過程看起來很可怕，實則男子也是在鬼門關前走一遭，幸好有人趕緊幫忙移開槓鈴，否則若持續時間超過5分鐘，恐怕就會對腦部造成不可恢復的傷害。
針對這起事件，館長除了在昨（13）日直播中呼籲，民眾們不論從事哪一種健身運動、操作何種器材，若真不找教練協助的話，務必得自行瞭解、落實防護措施。另外，他也在今日上傳一段「親身示範」的影片，重申進行臥推訓練時，一定要先將兩側的護槓調整好、保護自己的人身安全。
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更新時間：2024/09/14 21:56