近日網路流傳一段影片,內容為一名男子在成吉思汗健身房進行臥推訓練時,疑似因體力不支,導致百斤重的槓鈴直接壓在其頸部,甚至一度出現抽搐症狀,使館長與成吉思汗受到諸多批評。對此,館長除了在昨(13)日直播中還原現況,今(14)日更無奈地拍攝一段示範影片,向大眾解釋「護槓」的重要性。
據了解,有一名會員在成吉思汗健身房中壢館進行臥推訓練時,疑似因體力不支力竭,造成105公斤重的槓鈴直接壓在其頸部上,一度還疑似因腦部缺氧而不斷抽搐,直到事發大約50秒後,才有其他會員察覺異狀,並急忙上前移開槓鈴,並由工作人員確認傷員狀況後緊急送醫。
針對這起事件,館長昨日在直播中澄清,現場教練在事發大約30秒後就發現異狀,而受傷會員也在送醫急救後已無大礙。另外,他也強調,自己之所以沒在第一時間得知此事,主要是因為主管們當下就已處理妥當,後續也在工作群組中提醒巡場教練多加留意,才會讓整段影片流傳出去。
館長補充,這名受傷會員在練臥推時的操作方式並不妥當,並呼籲所有民眾不論是在練哪一種健身運動、操作什麼器材,假設真不想找教練協助的話,就務必自行做好防護措施。
對此,館長今日也於臉書上傳一段57秒「無言」短片,親自示範「護槓」的正確使用方式,只見他把護槓高度調整好後,重複把槓鈴從高處摔下,但槓鈴完全沒有壓到館長的身體或頸部,而是都掉在護槓架上。
影片曝光短短3小時,就吸引超過2.3萬人按讚,許多粉絲也紛紛留言力挺,「去健身房第一件要學習:懂得保護自己」、「安全措施真的很重要,感謝館長提醒民眾」、「這波真的挺阿館」、「一個小習慣,可以救你一命」。
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