花蓮地震/餘震不斷焦慮難眠?冒「創傷反應」逾一月快就醫

編輯 張庭暄 / 責任編輯 編輯組 報導

2024/04/04 11:30
強震過後,餘震頻頻,若有焦慮症狀的民眾務必就醫。(示意圖/shutterstock達志影像)

昨(3日)上午,花蓮發生規模7.2的強烈地震,各地也傳出災情。而這次的強烈地震讓許多民眾回憶起921大地震、331花蓮強震等重大災難。醫師坦言民眾因媒體上的災難影片或照片而焦慮,恐會加重恐懼、恐慌等心理後遺症,建議民眾若有類似症狀超過一個月,務必盡速就醫。

根據《三立新聞網》報導,衛生福利部桃園醫院精神科主任王紹丞醫師指出,即使是一般民眾,也可能因在社交媒體上看到災難現場的照片和影片而受到影響。他表示,地震倖存者可能會經歷恐懼、恐慌等心理後遺症,強烈的聲響和地面震動更加劇了人們的焦慮感,除了個人,民眾也可能因擔心餘震、家人安全和經濟損失而倍感焦慮。

 


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王紹丞提到,包含先前地震所帶來的痛苦記憶,如:失去家人、家園受損和流離失所,也可能引發深刻的憂鬱和焦慮;而當人們經歷、目擊或得知親友遭遇死亡、重傷或性暴力等創傷事件時,恐會出現創傷反應,如:反覆回想創傷、睡眠問題、過度警覺、易怒、迴避特定人物和場景,以及持續感到恐懼、憤怒或罪惡感等。若這些症狀持續超過一個月,發展成創傷後壓力症候群(PTSD)的機率將提升。

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針對這次地震,王紹丞建議,網路上相關地震的影片和圖片迅速傳播,民眾應儘量通過閱讀文字報導或觀看一次性的新聞來瞭解事件,以減少不必要的恐懼和慌亂。若創傷反應導致生活困擾或持續超過一個月,則應尋求專業醫療幫助,包括:情緒支持、抗憂鬱藥物或助眠藥物治療。

 

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更新時間:2024/04/04 11:30