霜降代表秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。（示意圖／shutterstock達志影像）
24節氣中的第18個節氣，也是秋季的最後一個節氣「霜降」於10月24日到來，命理老師曝光「泡腳配方」，要以溫熱水加入薑片和精油，藉由溫度及精油進行簡單儀式，將自己「清空」。
聽到霜降，千萬不要想著昂貴的牛肉。命理老師泓葆先生在臉書發文笑說，霜降是秋天的最後一個節氣，也可以說是冬天的序曲了。《月令七十二候集解》中說：「九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。」
也就是說，在黃河流域，九月氣溫降至零度以下，空氣中的水氣會在地面上凝結成霜。植物也開始停止了生長，此時也是賞楓最好的時機。在台灣雖然沒有這麼明顯的結「霜」，但天氣轉涼是很明顯的。
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泓葆先生提醒，這一時節不求豐盛、不求桃花，這時節需要把自己清空，鞏固自己以迎接新冬。他分享泡腳配方，要準備一大桶可以浸泡至小腿肚的小水桶，準備適溫偏熱的水（千萬不要把自己燙傷了，但一定要是熱水），其中加入薑片七片，其中再加入以下精油：
永久花*2
苦橙葉*3
薰衣草*3
雪松*2
廣藿香*1
乳香*2
沒藥*2
許你幸運纏身*3
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與此同時，也要配合下開一段簡易冥想：我們的腳如同海綿一般，藉由熱水的溫度及精油的魔力，向上不斷汲取熱能。使我們全身好似一輪太陽般光明且溫暖，就在全身成為如同冬陽般溫暖時，儀式就此結束。不要許願、不要想其他的，就在成為冬陽時停止。
*民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場*
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更新時間：2023/10/22 11:56