天熱也會心肌梗塞。（示意圖，非當事人／shutterstock達志影像）
心臟疾病是國人第二號殺手，根據衛福部111年死因統計，平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病。而心肌梗塞等並不是天冷才會發作，炎熱高溫也可能島至心肌梗塞甚至心臟衰竭，國健署建議，在高溫炎熱下，外出活動勁量避免早上10點到下午2點，同時要適當補充電解質，如果出現5症狀要趕快就醫。
連日高溫已有不少民眾因為熱傷害就醫，根據衛福部統計，7月到18日為止，已經有569人因為熱傷害就醫。國健署慢性疾病防治組組長吳建逺指出，天氣炎熱，連續出現高溫現象，氣溫升高會造成體表血管擴張，心臟就像馬達一樣，需要輸出更多血液，才能填充擴張的血管，造成心臟負荷增加，再加上夏天流汗，身體水分蒸發，讓血液變得濃稠，容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時恐會導致心肌梗塞，而身體脫水導致心跳加速，容易引發心律不整或心臟衰竭。
因此長者、體重過重、有高血壓或心血管病史的民眾，如果發生胸悶、胸痛、心跳加速、呼吸喘、身體虛弱的情形，千萬不可掉以輕心，一定要趕快降低體溫，透過鬆脫衣物或是用水擦拭身體和搧風等方式，還要適當補充電解質，如冷開水加入少許鹽或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。
吳建逺也提醒，炎熱天氣裡減少溫差也相當重要，尤其是室內外溫差，空調建議設定26-28度，進入冷氣房先穿薄外套，減緩心臟、血管因冷熱溫差快速收縮造成危險；且為了避免身體脫水，喝水掌握「少量、多次、慢飲」3原則，避免快速、大量補充水分造成心臟負擔。
◤Blueseeds永續生活◢
更新時間：2023/07/19 11:07