咪妃懷孕依然維持健身習慣，身材姣好。（圖／翻攝自咪妃IG）
網紅咪妃在去年10月晉升人妻，婚後第二個月就被驗出懷孕，讓她開心喊「人生又要進入下一個階段」！但最震驚網友的不是她飛快的速度，而是她的孕肚！日前她分享懷孕5個月的健身照，只看到兩條清楚的ㄦ字線腹肌，根本看不到肚子在哪裡！
咪妃懷孕5個月還有腹肌超狂
懷孕前期她孕吐嚴重，每天都身心俱疲，莫名的生氣和大哭，咪妃說：「從懷孕之後自信完全直線下降，胖到連媽媽都笑我屁股大，還有吃藥也沒辦法改善的孕吐，真的是一堆很崩潰的狀況。」所以剛滿三個月她就直衝健身房，到快5個月還在持續健身，只見平坦的腹部只有ㄦ字腹肌，根本看不到一點凸肚，讓網友大讚「是我看過最火辣的準媽媽」。
懷孕運動像「肚子綁壺鈴」
目前懷孕5個月的咪妃，很容易感到腰痠，為了讓腰部更有力氣，跟醫師確認狀況許可後就逼自己乖乖運動，她笑說挺肚運動「很像肚子上綁一顆壺鈴」！所有動作都要用到雙倍力氣用核心穩住肚子，所以目前她的腹肌依然健在！咪妃說：「把身材練辣一點，心情才不會很沮喪。」
立志當辣媽，懷孕運動不間斷
近年養成健身習慣的咪妃，除了到健身房找專業教練重訓，也會做平板支撐、側轉體或抬腿等鍛鍊核心的自主鍛鍊動作，為了保持好身材，她說：「網紅不是隨便當當，你們在吃麥當勞的時候，我在運動！」即使懷孕也不間斷~因為「我要當辣媽！」
原文請見：咪妃懷孕5個月曬超狂「ㄦ字腹肌」！誓言要當最辣媽咪～日常核心運動清單公開
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更新時間：2022/04/09 23:11