近來天冷，導致猝死案件頻傳。（示意圖／shutterstock達志影像）
這幾天受到寒流的影響，氣溫驟降，不少民眾因此感到身體不適，甚至發生多起猝死案件，據消防局資料顯示，自週末以來，全台累積了82起的猝死案件，其中最年輕案例只有38歲。對此，中醫師出身的網紅77老大，建議民眾當感到心血管不適時，可以按壓「保命3穴位」，或許就可以救自己一命。
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77老大於昨（21）日在臉書發文，以「心肌梗塞昏迷前的10秒鐘，你該做些甚麼？」為題叮嚀粉絲，他指出，最近因為氣溫驟降，導致心肌梗塞猝死的新聞頻傳，而他近日有一位朋友，也在睡夢中離開，讓他感到相當難過，他也表示「明天和意外我們永遠不知道哪一個會先來」，因此他也建議民眾，若是心血管感到不適，可以按壓幾個「護身保命穴位」，甚至說：「萬一真的有那麼一天，它也許能救你一命」。
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關於穴位的位置，77老大列舉說明2種方式按壓：
第1種－內關穴＋極泉穴
不論是急性還是慢性的問題，高血壓、心率不整、胸悶、胸痛，按壓這兩個穴道，可以幫助暢通心氣。77老大提醒，「內關穴」的位置，在手腕橫紋正中上二寸的地方，而「極泉穴」則在的腋下「綺夢的位置」。
第2種－水溝穴
「水溝穴」的位置就在我們「人中」的中央，77老大指出，無論是心臟問題、中暑、貧血，若是自己感覺即將昏迷，用點力氣有節奏的去按它，以每分鐘大概20下的速度，77老大更表示「這是急救昏厥非常重要的穴道」。
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77老大也呼籲粉絲，要照顧好自己的身體，同時也強調「比起急救，平常的預防更重要」，希望大家可以改正生活中的壞習慣，當身體發出警訊、出現不適症狀時，也不要忽視，應盡快就醫檢查並治療，以避免憾事發生。
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更新時間：2022/02/22 18:31