學童體重過重，家長真的要特別提高警覺了，尤其現在學童因為升學壓力，不愛運動，偏愛吃甜食，有部分學童，升學壓力整天都待在室內，體重直線上升，BMI值高達31.5，每天睡眠約8到10小時左右，卻經常喊累，經醫師檢查診斷出罹患「脂肪肝」，小兒科醫師提醒兒童若出現肝病，通常與「肥胖」脫離不了關係!
醫藥記者蔣志偉：「很多人常常聽到脂肪肝，其實不只是成年人有這樣問題，脂肪肝也會發生在兒童或青少年身上，研究發現，大約5%到10%兒童族群罹患非酒精性脂肪肝疾病，正常的肝臟中，脂肪所佔重量，大約佔肝臟總重量的2%到5％。而脂肪肝其實就是脂肪，主要是三酸甘油酯，在肝臟細胞堆積超過5%，形成脂肪空泡，導致發炎。。」
成大醫院家醫科主治醫師李芷婷：「醫學研究報告顯示，肥胖的小學生在長大成人後，有6至7成依然肥胖；至於肥胖的中學生，更高達7至8成發展為成人肥胖。此正代表，兒童與青少年的肥胖，其實是在增高成年後的心血管疾病、脂肪肝、糖尿病及代謝症候群等疾患之風險。
醫藥記者蔣志偉：「兒童性的脂肪肝，主要是過去20年來整個飲食型態的改變以及生活型態的改變，發生的機率至少上升大概一倍左右，根據統計現在每10位小朋友當中，就有一人可能有脂肪肝問題。」
林口長庚兒童過敏科主治醫師/副教授葉國偉：「一般而言脂肪肝不見得會有任何不適的症狀，但如果發現兒童常常喊右上腹會痛，覺得疲倦，噁心或食慾下降，或在抽血中發現肝功能指數升高，或是肝脾腫大等等，就要進一步確定是否有脂肪肝的可能。」
醫藥記者蔣志偉：「造成兒童脂肪肝原因非常多，過重或肥胖，血脂過高，糖尿病或有胰島素阻抗，都會增加發生脂肪肝風險，體重過重的兒童或青少年大約有二到三成會有脂肪肝病變，在飲食中醣類攝取過多，會增加脂肪堆積，食物中果糖比砂糖、葡萄糖，更容易造成脂肪肝，家長絕對不能輕忽。」
兒科醫師劉建宏：「兒童性的脂肪肝，其實正確來講分成3個步驟，第一個是單純性的脂肪肝，第二個是所謂的脂肪性的肝炎，第3個是進入了所謂的肝硬化的時期，如果不加以控制就會慢慢的演進。小朋友的脂肪肝通常最關鍵的因素就在於體重過重，如果說是一個肥胖的小朋友的話，大概有三分之一的可能性，他會有這樣脂肪肝這樣子的一個問題。」
林口長庚兒童過敏科主治醫師/副教授葉國偉：「腹部臟器的脂肪堆積，更會引起發炎性細胞激素，腫瘤壞死因子活化，而引起一連串慢性身體器官發炎。另外飲食習慣樣態習慣不佳，缺乏運動也都是造成的原因之一。有些研究顯示，有特殊遺傳的基因，有可能造成某部分的人容易發生脂肪肝。」
成大醫院家醫科主治醫師李芷婷：「預防勝於治療，面對未來的國家主人翁-兒童與青少年們的肥胖，實在是不容忽視。與成人之過重與肥胖的判定，同樣以身體質量指數BMI，作為兒童及青少年過重及肥胖的檢定方法
醫師提醒，改善脂肪肝第一步還是要從飲食做起，飲食中要有足夠的膳食纖維，像是青菜等高纖食物，最重要減少含糖飲料及飽和脂肪酸的攝取，唯有從小建立良好飲食及生活型態，與適度運動，就能降低脂肪肝發生率!
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更新時間：2022/02/17 06:50