示意圖／TVBS
【談談／小孟老師星運勢】
牡羊座
心情敏感，需多傾訴
總體運勢★★
最近總是想要改變很多事情，但由於有一些不可抗拒的因素總是讓自己走不開，還是要多花點時間想想自己的未來才是。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者最近會覺得關係特別的好，而且也有想要走下一步的情況，若有想清楚這會是一個不錯的選擇。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者需要多一點勇氣跟喜歡的人相處，有時自己總是想太多，就容易錯過一些互動機會，還是要實際來往比較可靠。
健康指數★★★★
蘿蔔纓即為蘿蔔的葉子，膳食纖維含量高，有健胃消食、幫助消化的作用。其中所含的維生素K遠高於其他食物，維生素K能抗尿酸鹽結晶，並有效防止骨頭粗大。
工作狀況★★★
工作上容易感到一些悶悶的情況，所幸有一些貴人會來幫助你走過這個過程，若有機會轉換跑道或工作可以好好想想看哦。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
金牛座
心情起落，需要扶持
總體運勢★★
最近會覺得情緒起伏有點過大的感覺，所以需要朋友在旁提醒你一些事情，才不會讓你作出錯誤的決定。
感情運勢（已有對象）★★★
情人者最近會覺得相處上好像有點不開心，但那是因為你們都沒有好好處理前面的問題，所以壓到最後容易有爆掉的感覺。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者需要自己的一些空間去厘清自己想要的感情是什麼，太快進入關係還是會覺得有一點空虛的感覺。
健康指數★★★★
菠菜可以清理人體腸胃裡的熱毒，冬天氣候乾燥，好發便秘與痔瘡，此時適量攝取菠菜，具有防治便秘的功用。
工作狀況★★
工作上需要一些朋友的支持才會讓你更有動力作事，你還是要為自己作一些學習充實自己的事物對你才會是好的
一周红心日（運氣好） 3/20
一周黑梅日（運氣不好） 3/22
雙子座
出外機會，爭取合作
總體運勢★★★★
最近總是有一些海外的機緣來找你，不管是出去玩或則是工作上的機會也好，而你也可以思考把自己的格局再放大。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人者最近會覺得你有點不在乎他的感覺，可能是因為你把重心都放在工作上所以陪伴的時間變少，還是要留意一下互動。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者最近沒有時間去想談戀愛這件事，因為工作生活的事情就忙的半死，所以有一些人要介紹還是看一下比較好，免得錯過。
健康指數★★★★
中醫養生學表示，冬天要避免讓脾胃中的陽氣受損，故應忌食生冷、黏膩的食物，注意膳食平衡，多攝取足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
工作狀況★★
工作上會有一些心煩的事情，可能是因為想做的事情太多，你得花更多的時間去研究，但重點是還是不要累壞身體才是。
一周红心日（運氣好） 3/20
一周黑梅日（運氣不好） 3/24
巨蟹座
感情超旺，大放異彩
總體運勢★★★★★
之前受到凶星的影響，讓你覺得做很多事都有被壓抑的感覺，這周吉星來到你的命宮讓你有被幸運之星照顧到的感覺，好好運用。
感情運勢（已有對象）★★★★★
有情人者最近會覺得你有一股特別迷人的魅力，你可以多創造一些約會的機會讓彼此更燃一些烈火青春的感覺。
感情運勢（沒有對象）★★★★
單身者最近會讓別人覺得你很有吸引力，這周也建議你多花一些心思在打扮上，一定可以吸引到一些不錯的人。
健康指數★★★
抗癌最好的食譜：以植物為主的食譜，如水果、蔬菜、硬核果、穀類和豆類。
工作狀況★★★
工作上之前讓你覺得有一些小苦悶，但本周會受到上司同事的肯定，你之前的努力是沒有白費的，要保持動力。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
獅子座
凶星影響，需多克制
總體運勢★★★
吉星加持，全力衝刺。
最近凶星進到你的健康宮位，會覺得很多事情感覺很急燥，自己也有種一直被催著要完成東完成西的事，要放慢腳步看事情。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人者最近會覺得你的情緒起伏有一點過大，所以在相處總覺得你不是那麼的好說話，有情緒時還是先整理好再說。
感情運勢（沒有對象）★★★★
單身者最近會有一些衝動想找你喜歡的人告白，但你還是不要太過衝動才是，找一個適當的時機表達會是比較好的。
健康指數★★★
農產品只要離開土地，就不可能保存很久。有時我們會忘記所購買的東西，放太久它們就會變質。。
工作狀況★★★
工作上會讓你有一點沒有喘息的空間，另外也要注意工作上的職業傷害，有時會太過投入而忘了自身的安全。
一周红心日（運氣好） 3/21
一周黑梅日（運氣不好） 3/22
處女座
身體警訊，需多注意
總體運勢★★
心情平淡，適合進修。
最近會覺得工作排程特別的多，總是有做不完的事，還是要注意自己的作息不要忽略身體給你的警訊，若不注意恐會更嚴重。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者總是會覺得最近有點懶懶的與另一半相處，但那其實是因為你太累了單純需要個人空間休息而已，感情沒有變化。
感情運勢（沒有對象）★★★
單身者因為工作實在是太過充實，所以導致在情感上會有一些拖延沒有進展的情況，有人想約你但你太忙就錯過一些相處的機會。
健康指數★★★★
久煮的湯，或重新加熱的湯，其實已經失去營養價值，尤其是用鐵鍋或鋁鍋煮的湯，喝不完的湯會和這些金屬發生反應，形成對人體有害的物質，容易引起食物中毒。
工作狀況★★★
工作上要注意不要讓自己累過頭，而且也要回頭去檢視一下你是否在做重工的事情，不要讓自己變的沒有效率，時間只會拉長而己。
一周红心日（運氣好） 3/21
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
天秤座
事業能力，備受肯定
總體運勢★★★★
近期會覺得很有企圖心想要爭取很多你想要的東西，但有時因為太過貪心跟想贏反而會忽略一些過程要小心。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人者最近會覺得與長輩部份有一點難相處，但其實你們在與對方的家人作磨合，若有磨合過關係可以更上一層樓。
感情運勢（沒有對象）★★★
單身者最近會覺得有一點感情壓力，因為長輩可能會非常關心你的情況，所以有人介紹還是多認識一些會比較好。
健康指數★★★
湯是中國人飲食中不可少的一道菜，湯品中食材的養分都釋出到湯中，飯前喝湯可以滋潤食道，也可以促進消化。
工作狀況★★★★★
工作上會有一些讓你展現的機會，但你不要因為怕失敗而不敢接一些更重大的任務，去嘗試會對你還不錯，不要害怕。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/21
天蠍座
耐心應對，混亂過程
總體運勢★★
最近很多事情讓你覺得不如你的預期，而且很多事都計劃趕不上變化，所以還是放寬心看待任何事的發生，都會有他的原因的。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者最近與另一半感覺相處上很和平，也許之前經歷一些比較情緒的過程，現在比較懂的應對，還是可以多了解彼此是好的。
感情運勢（沒有對象）★★★ ★
單身者可以多一點認識新朋友的機會，不要整天一直在忙工作的事情，而忽略發展感情這一部份，多看看是好的。
健康指數★★
吃剩的油炸食品再炸，口感已不再酥脆，而且，油炸食品中的油脂經過二次加熱後會形成丙烯醯胺，是一種致癌物質。
工作狀況★★★
工作會有一些新的機會出現，但你還是要依照你的能力去思考你真正想要並對你有幫助的是什麼才行，不要只是人情的回應。
一周红心日（運氣好） 3/23
一周黑梅日（運氣不好） 3/24
射手座
貴人出現，需多支持
總體運勢★★
你悶了好一陣子，終於在人際關係上有一些新的曙光出現，但你在人際上面的部份還是偶而有自省的心態，才會進步。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者最近與你互動上會有一些吃力的感覺，覺得你有過度情緒化的感覺，所以相處上會有一點困難的感覺。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者最近會覺得介紹給你的人都不是你要的，但其實你內心可能知道要的是什麼，就往你的目標前進吧。
健康指數★★
新鮮的海產，濃鬱的鮮香味是許多人的最愛，特別是它含有大量的不飽和脂肪酸，對心腦血管疾病有很好防護作用。
工作狀況★★
工作上會有一些小困擾，會覺得一成不變的情況，讓你覺得很無力，建議去作一些進修的動作就可以讓你更信心。
一周红心日（運氣好） 3/19
一周黑梅日（運氣不好） 3/21
魔羯座
工作努力，辛苦值得
總體運勢★★★
最近會覺得生活非常的忙碌，有很多的事情需要去忙而且過得很充實，但還是要留意自己的身心是否足夠的休息。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者會有一些不安全感，所以你需要跟對方說說你的心情與想法，才不會自己在那邊想東想西的，搞得很不安。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者在工作職場上會碰到一些讓你心動的人，但由於場所讓你覺得很不適合，所以你總是怕怕的，還是順其自然比較好。
健康指數★★★★
撈捕的海鮮裡可能含有大量寄生蟲和細菌，雖然在高溫烹飪的情況下，已大量消滅，一旦這些海鮮變成隔夜海鮮，那麼裡面的寄生蟲和細菌將會「死灰復燃」。容易損傷腸胃，引起腹痛、腹瀉的症狀。
工作狀況★★★
工作上會碰到一些重要的任務，雖然沒有實質回饋在你的身上，但你完成那些任務時其實你會有莫名的成就感會開心。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/20
水瓶座
衝突出現，需多點信心
總體運勢★★★
本周會遇到一些讓你覺得有衝突的情況，因為火星落在合作關係宮，有些人會讓你覺得有一點難相處。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人最近跟你相處會覺得你脾氣比較大的感覺，所以你們不要衝動說一些不開心或傷人的話。
感情運勢（沒有對象）★★★
單身者需多點獨處的時間，與自己在一起，不要有太多給自己困擾的想法，其實真正去體驗一個人的感覺其實也不錯。
健康指數★★★
炒青菜吃剩，下一餐再吃風味已大不如前，還會有致癌風險。烹調食物一定要放的鹽，會使剩菜產生亞硝酸鹽，使菜的口感大大降低。
工作狀況★★
工作上會有一些同事讓你覺得相處上不是那麼的愉快，但你還是而要多點耐性去應對這樣不舒服的過程。
一周红心日（運氣好） 3/14
一周黑梅日（運氣不好） 3/21
雙魚座
氣勢低迷，需多信心
總體運勢★★
最近有些事會讓你感覺比較力不從心的感覺，所以有時後會呈現比較沒有動力的感覺，但還是要讓自己多點活力才行。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者覺得你最近有悶悶的感覺，其實你適時可以跟你的另一半聊聊你的心事，讓對方了解你的狀態是什麼。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者會覺得自己有點孤單的感覺，其實你身邊有一些還不錯的人，你可以仔細去了解一下會發現不同的火花。
健康指數★★★★
少吃薯條、薯片、蛋糕以及喝咖啡，這四種是朋友聚會聊天時最佳小點心，是看電視時必吃的零嘴，也是享受一個人悠閒時光時的良伴。然而，科學研究已證實，這些食物因富含致癌物質丙烯醯胺，不僅能夠致癌也會影響神經系統。
工作狀況★★★
工作上會想要有一些好的表現，但有時會覺得付出的努力總是沒有被肯定跟看到，所以會有一些失落的感覺，過程中還是要有點耐性。
一周红心日（運氣好） 3/22
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
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牡羊座
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最近總是想要改變很多事情，但由於有一些不可抗拒的因素總是讓自己走不開，還是要多花點時間想想自己的未來才是。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者最近會覺得關係特別的好，而且也有想要走下一步的情況，若有想清楚這會是一個不錯的選擇。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者需要多一點勇氣跟喜歡的人相處，有時自己總是想太多，就容易錯過一些互動機會，還是要實際來往比較可靠。
健康指數★★★★
蘿蔔纓即為蘿蔔的葉子，膳食纖維含量高，有健胃消食、幫助消化的作用。其中所含的維生素K遠高於其他食物，維生素K能抗尿酸鹽結晶，並有效防止骨頭粗大。
工作狀況★★★
工作上容易感到一些悶悶的情況，所幸有一些貴人會來幫助你走過這個過程，若有機會轉換跑道或工作可以好好想想看哦。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
金牛座
心情起落，需要扶持
總體運勢★★
最近會覺得情緒起伏有點過大的感覺，所以需要朋友在旁提醒你一些事情，才不會讓你作出錯誤的決定。
感情運勢（已有對象）★★★
情人者最近會覺得相處上好像有點不開心，但那是因為你們都沒有好好處理前面的問題，所以壓到最後容易有爆掉的感覺。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者需要自己的一些空間去厘清自己想要的感情是什麼，太快進入關係還是會覺得有一點空虛的感覺。
健康指數★★★★
菠菜可以清理人體腸胃裡的熱毒，冬天氣候乾燥，好發便秘與痔瘡，此時適量攝取菠菜，具有防治便秘的功用。
工作狀況★★
工作上需要一些朋友的支持才會讓你更有動力作事，你還是要為自己作一些學習充實自己的事物對你才會是好的
一周红心日（運氣好） 3/20
一周黑梅日（運氣不好） 3/22
雙子座
出外機會，爭取合作
總體運勢★★★★
最近總是有一些海外的機緣來找你，不管是出去玩或則是工作上的機會也好，而你也可以思考把自己的格局再放大。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人者最近會覺得你有點不在乎他的感覺，可能是因為你把重心都放在工作上所以陪伴的時間變少，還是要留意一下互動。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者最近沒有時間去想談戀愛這件事，因為工作生活的事情就忙的半死，所以有一些人要介紹還是看一下比較好，免得錯過。
健康指數★★★★
中醫養生學表示，冬天要避免讓脾胃中的陽氣受損，故應忌食生冷、黏膩的食物，注意膳食平衡，多攝取足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
工作狀況★★
工作上會有一些心煩的事情，可能是因為想做的事情太多，你得花更多的時間去研究，但重點是還是不要累壞身體才是。
一周红心日（運氣好） 3/20
一周黑梅日（運氣不好） 3/24
巨蟹座
感情超旺，大放異彩
總體運勢★★★★★
之前受到凶星的影響，讓你覺得做很多事都有被壓抑的感覺，這周吉星來到你的命宮讓你有被幸運之星照顧到的感覺，好好運用。
感情運勢（已有對象）★★★★★
有情人者最近會覺得你有一股特別迷人的魅力，你可以多創造一些約會的機會讓彼此更燃一些烈火青春的感覺。
感情運勢（沒有對象）★★★★
單身者最近會讓別人覺得你很有吸引力，這周也建議你多花一些心思在打扮上，一定可以吸引到一些不錯的人。
健康指數★★★
抗癌最好的食譜：以植物為主的食譜，如水果、蔬菜、硬核果、穀類和豆類。
工作狀況★★★
工作上之前讓你覺得有一些小苦悶，但本周會受到上司同事的肯定，你之前的努力是沒有白費的，要保持動力。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
獅子座
凶星影響，需多克制
總體運勢★★★
吉星加持，全力衝刺。
最近凶星進到你的健康宮位，會覺得很多事情感覺很急燥，自己也有種一直被催著要完成東完成西的事，要放慢腳步看事情。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人者最近會覺得你的情緒起伏有一點過大，所以在相處總覺得你不是那麼的好說話，有情緒時還是先整理好再說。
感情運勢（沒有對象）★★★★
單身者最近會有一些衝動想找你喜歡的人告白，但你還是不要太過衝動才是，找一個適當的時機表達會是比較好的。
健康指數★★★
農產品只要離開土地，就不可能保存很久。有時我們會忘記所購買的東西，放太久它們就會變質。。
工作狀況★★★
工作上會讓你有一點沒有喘息的空間，另外也要注意工作上的職業傷害，有時會太過投入而忘了自身的安全。
一周红心日（運氣好） 3/21
一周黑梅日（運氣不好） 3/22
處女座
身體警訊，需多注意
總體運勢★★
心情平淡，適合進修。
最近會覺得工作排程特別的多，總是有做不完的事，還是要注意自己的作息不要忽略身體給你的警訊，若不注意恐會更嚴重。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者總是會覺得最近有點懶懶的與另一半相處，但那其實是因為你太累了單純需要個人空間休息而已，感情沒有變化。
感情運勢（沒有對象）★★★
單身者因為工作實在是太過充實，所以導致在情感上會有一些拖延沒有進展的情況，有人想約你但你太忙就錯過一些相處的機會。
健康指數★★★★
久煮的湯，或重新加熱的湯，其實已經失去營養價值，尤其是用鐵鍋或鋁鍋煮的湯，喝不完的湯會和這些金屬發生反應，形成對人體有害的物質，容易引起食物中毒。
工作狀況★★★
工作上要注意不要讓自己累過頭，而且也要回頭去檢視一下你是否在做重工的事情，不要讓自己變的沒有效率，時間只會拉長而己。
一周红心日（運氣好） 3/21
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
天秤座
事業能力，備受肯定
總體運勢★★★★
近期會覺得很有企圖心想要爭取很多你想要的東西，但有時因為太過貪心跟想贏反而會忽略一些過程要小心。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人者最近會覺得與長輩部份有一點難相處，但其實你們在與對方的家人作磨合，若有磨合過關係可以更上一層樓。
感情運勢（沒有對象）★★★
單身者最近會覺得有一點感情壓力，因為長輩可能會非常關心你的情況，所以有人介紹還是多認識一些會比較好。
健康指數★★★
湯是中國人飲食中不可少的一道菜，湯品中食材的養分都釋出到湯中，飯前喝湯可以滋潤食道，也可以促進消化。
工作狀況★★★★★
工作上會有一些讓你展現的機會，但你不要因為怕失敗而不敢接一些更重大的任務，去嘗試會對你還不錯，不要害怕。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/21
天蠍座
耐心應對，混亂過程
總體運勢★★
最近很多事情讓你覺得不如你的預期，而且很多事都計劃趕不上變化，所以還是放寬心看待任何事的發生，都會有他的原因的。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者最近與另一半感覺相處上很和平，也許之前經歷一些比較情緒的過程，現在比較懂的應對，還是可以多了解彼此是好的。
感情運勢（沒有對象）★★★ ★
單身者可以多一點認識新朋友的機會，不要整天一直在忙工作的事情，而忽略發展感情這一部份，多看看是好的。
健康指數★★
吃剩的油炸食品再炸，口感已不再酥脆，而且，油炸食品中的油脂經過二次加熱後會形成丙烯醯胺，是一種致癌物質。
工作狀況★★★
工作會有一些新的機會出現，但你還是要依照你的能力去思考你真正想要並對你有幫助的是什麼才行，不要只是人情的回應。
一周红心日（運氣好） 3/23
一周黑梅日（運氣不好） 3/24
射手座
貴人出現，需多支持
總體運勢★★
你悶了好一陣子，終於在人際關係上有一些新的曙光出現，但你在人際上面的部份還是偶而有自省的心態，才會進步。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者最近與你互動上會有一些吃力的感覺，覺得你有過度情緒化的感覺，所以相處上會有一點困難的感覺。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者最近會覺得介紹給你的人都不是你要的，但其實你內心可能知道要的是什麼，就往你的目標前進吧。
健康指數★★
新鮮的海產，濃鬱的鮮香味是許多人的最愛，特別是它含有大量的不飽和脂肪酸，對心腦血管疾病有很好防護作用。
工作狀況★★
工作上會有一些小困擾，會覺得一成不變的情況，讓你覺得很無力，建議去作一些進修的動作就可以讓你更信心。
一周红心日（運氣好） 3/19
一周黑梅日（運氣不好） 3/21
魔羯座
工作努力，辛苦值得
總體運勢★★★
最近會覺得生活非常的忙碌，有很多的事情需要去忙而且過得很充實，但還是要留意自己的身心是否足夠的休息。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者會有一些不安全感，所以你需要跟對方說說你的心情與想法，才不會自己在那邊想東想西的，搞得很不安。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者在工作職場上會碰到一些讓你心動的人，但由於場所讓你覺得很不適合，所以你總是怕怕的，還是順其自然比較好。
健康指數★★★★
撈捕的海鮮裡可能含有大量寄生蟲和細菌，雖然在高溫烹飪的情況下，已大量消滅，一旦這些海鮮變成隔夜海鮮，那麼裡面的寄生蟲和細菌將會「死灰復燃」。容易損傷腸胃，引起腹痛、腹瀉的症狀。
工作狀況★★★
工作上會碰到一些重要的任務，雖然沒有實質回饋在你的身上，但你完成那些任務時其實你會有莫名的成就感會開心。
一周红心日（運氣好） 3/18
一周黑梅日（運氣不好） 3/20
水瓶座
衝突出現，需多點信心
總體運勢★★★
本周會遇到一些讓你覺得有衝突的情況，因為火星落在合作關係宮，有些人會讓你覺得有一點難相處。
感情運勢（已有對象）★★★
有情人最近跟你相處會覺得你脾氣比較大的感覺，所以你們不要衝動說一些不開心或傷人的話。
感情運勢（沒有對象）★★★
單身者需多點獨處的時間，與自己在一起，不要有太多給自己困擾的想法，其實真正去體驗一個人的感覺其實也不錯。
健康指數★★★
炒青菜吃剩，下一餐再吃風味已大不如前，還會有致癌風險。烹調食物一定要放的鹽，會使剩菜產生亞硝酸鹽，使菜的口感大大降低。
工作狀況★★
工作上會有一些同事讓你覺得相處上不是那麼的愉快，但你還是而要多點耐性去應對這樣不舒服的過程。
一周红心日（運氣好） 3/14
一周黑梅日（運氣不好） 3/21
雙魚座
氣勢低迷，需多信心
總體運勢★★
最近有些事會讓你感覺比較力不從心的感覺，所以有時後會呈現比較沒有動力的感覺，但還是要讓自己多點活力才行。
感情運勢（已有對象）★★
有情人者覺得你最近有悶悶的感覺，其實你適時可以跟你的另一半聊聊你的心事，讓對方了解你的狀態是什麼。
感情運勢（沒有對象）★★
單身者會覺得自己有點孤單的感覺，其實你身邊有一些還不錯的人，你可以仔細去了解一下會發現不同的火花。
健康指數★★★★
少吃薯條、薯片、蛋糕以及喝咖啡，這四種是朋友聚會聊天時最佳小點心，是看電視時必吃的零嘴，也是享受一個人悠閒時光時的良伴。然而，科學研究已證實，這些食物因富含致癌物質丙烯醯胺，不僅能夠致癌也會影響神經系統。
工作狀況★★★
工作上會想要有一些好的表現，但有時會覺得付出的努力總是沒有被肯定跟看到，所以會有一些失落的感覺，過程中還是要有點耐性。
一周红心日（運氣好） 3/22
一周黑梅日（運氣不好） 3/19
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更新時間：2019/03/12 15:21