示意圖／TVBS
國內外流感疫情持續燒，緊接著就是長達9天的春節連假，民眾返鄉過年恐增感染風險。關於預防流感，專家提醒，除了打疫苗以外，家庭消毒不能少，才能更全面防範流感。
流感的傳染途徑，主要是透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播給其他人，尤其在密閉空間，由於空氣不流通，更容易造成病毒傳播。外媒《今日秀》(TODAY Show)指出，當患者咳嗽、打噴嚏及說話時，方圓1.8公尺的人都會受病毒影響，因此患者的活動範圍盡量限制在一間房間，並使用專用廁所，避免病毒在公共空間散播。
而為了防止「災情擴大」，美國小兒科醫師 Tanya Altmann以及清潔專家Meg Roberts也提出5個要點，教導民眾如何遠離流感病毒：
1.消毒不能少
流感病毒很頑強！流感病毒可以在金屬或塑膠製品等平滑表面上約可存活24小時，因此家中若有人染病，患者的臥房和使用過的用具，都要用抗菌清潔劑消毒，像是桌面、遙控器、電腦鍵盤、門把、電燈開關、馬桶手把，這些地方最好經常消毒。而消毒的部分，專家建議，用稀釋後的漂白水擦拭5分鐘，再讓它風乾。
2.浴室小細節別忽略
建議患者使用一次性的盥洗用具，千萬不得與他人共用毛巾或浴巾，另外患者的牙刷也要另外放。
3.室內病菌超多
使用完的衛生只不要亂丟、亂放，房間放置一個專門的垃圾桶，將所有患者使用的衛生紙都放在裡頭，垃圾袋每日更換，如果患者有嘔吐在垃圾桶裡，記得將嘔吐物包好丟棄，並好好消毒桶子。另外把窗戶都打開，讓房間好好通風，以免病毒在密閉的空間，不斷流竄！
4.洗衣服也有眉角
病人的衣物及寢具，也都充滿許多細菌！因此勿「抱著」病患的衣物去洗，應該將病患的穿過的衣物放入洗衣籃中，再倒入洗衣機，避免細菌傳播到身上的衣物，而使用的洗衣槽可加入熱水及漂白水，避免細菌孳生。
5.勤洗手
「如廁後」、「進食前」用溫水和肥皂洗手20秒以上，指甲、手指、手心、手背、手腕都要洗到。而若是接觸到病人後，避免觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴，因為這些都是讓病毒入侵的管道。
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更新時間：2019/01/28 20:49