即將進入3月，換季的季節將至，台灣人夏季喜歡喝點「涼的」來緩解體內燥熱，但是在季節交替時間，一下子喝冰的、一下子喝熱的，其實很容易傷到呼吸道黏膜，造成過敏症狀。
有中醫師建議，最好整年都飲用溫開水，如果沒有便祕、口臭等症狀還可以加點黃耆，對身體也有益處。
如果本身就有過敏體質，容易得蕁麻疹，中醫師建議盡量避開芒果、蛋奶類、海鮮類、芋頭及茄子…等容易誘發過敏的食物。
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更新時間：2018/02/28 14:31