圖／TVBS資料畫面(非當事人)
在高壓環境下，現代人容易被壓力壓得喘不過氣來，但卻為了生活對壓力的負荷經常已經超過極限卻仍在硬撐，易引起生理失調與疾病。
一名長期居住在國外的男性患者，偶有頭暈症狀，原先懷疑與血壓有關，但檢查後發現血壓正常，反而是因工作壓力，導致荷爾蒙有失調的情況。
男性荷爾蒙分泌高峰期大約出現在25至35歲之間，數據顯示50歲後荷爾蒙分泌將逐漸減少，但若受到壓力影響，荷爾蒙分泌恐提早失衡，近年來發現有不少未滿40歲的男性沒有顯著症狀，但經過檢查後，卻發現有荷爾蒙失衡的症狀，長期下來恐影響事業上的表現，也影響自信心，甚至影響與另一半的關係。
台安醫院新陳代謝科醫師林毅欣接受TVBS網路新聞中心訪問時表示，血壓並非男性荷爾蒙失調的主要症狀，此案例應該是在檢查時，透露了其他症狀而診斷為荷爾蒙失調。由於現代人因工作壓力大，荷爾蒙失調年輕化的情形愈顯常見，長期下來會造成身體老化，並有疲憊、暴躁易怒、性功能低落、毛髮稀疏、體重增加、骨骼與肌肉組織退化等情形，影響自信心、外表與職場表現。
如何打造荷爾蒙力？林毅欣建議飲食可以多攝取蕃茄紅素、山藥及十字花科蔬菜，並適量補充含鋅的天然食物與海鮮（尿酸高者須避免）。運動方面可多增加重量訓練，增強肌耐力，幫助紓解壓力。30至40歲的男性正處職場衝刺期，伴侶可留意另一半是否出現疲憊、情緒不穩、性趣缺缺、暴躁易怒、掉髮、骨骼與肌肉組織退化的現象，若發現以上症狀，適時尋求醫療專業人士，共同提供愛的支持。
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更新時間：2017/06/28 18:26