很多年輕人沒有注意自己的體態，不知不覺當中可能就會出現「駝背」，不過現在市面上就有販售一種「防駝美胸衣」，標榜不僅可以當內衣穿，更能夠「矯正駝背」，但真的有效嗎？實際上我們問過醫師，挺胸靠的是背部肌肉，要訓練肌肉力量，靠運動效果最好。
打開包裝，這一件黑色背心堪稱現在最夯，但到底夯在哪裡？塞進胸墊，這一件背心不只當內心穿，重點還能「矯正駝背」！網路上示範怎麼用、怎麼穿，但年輕女生真的有駝背情形，穿這個就能抬頭挺胸嗎？
北醫神經外科主任蔣永孝：「如果背後肌肉夠力量的話，其實身材都是滿好的，如果要穿的話，還是先給醫生檢查一下脊椎是有什麼樣的問題，一般真的是有(脊椎)側彎的病人，才有考慮需要。」
打開網站輸入「防駝美胸衣」，款式百百種，各大網站美妝店不少明星代言做口碑，標榜晚上穿也OK。醫師說，2成年輕人都有駝背問題，能夠矯正的駝背就是「姿勢性駝背」，只要提醒自己挺胸，穿防駝衣達到提醒目的，就有矯正功效。
北醫神經外科主任蔣永孝：「主要原因還是運動時間太少，身體是靠肌肉來支撐，所以肌肉夠力量的話，事實上我們的身材應該是很挺的。」
但防駝衣也必須合身、透氣，size不對壓迫到胸部反而有反效果，但如果是男性駝背問題，每天花15到20分鐘貼牆壁或是多運動，循序漸進矯正姿勢，才不會等到老了成了「定型駝背」，要矯正就得挨上一刀。
Blueseeds天然初萃精油
更新時間：2016/08/28 18:59