道奇在今年世界大賽封冠。(圖/達志影像美聯社)
洛杉磯道奇日籍球星大谷翔平因盜壘造成左肩膀部分脫位,才隔一天就跟隊友們發訊息,表示很想要回到他鍾愛的球場,令球迷們從掛心到佩服!復健醫師王竣平表示,肩膀半脫位是一種常見的運動傷害,特別容易發生在需要大幅度肩關節活動的運動員身上。受傷後需要好好復健,避免肩關節沾黏。
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大谷翔平在球場的一舉一動,都受到球迷的高度關注。他在日前盜壘,著地的正是他最脆弱的手臂,球迷們跟著揪心。而他臉上的痛楚表情,也傳送到全世界追逐他的球迷眼裡,真是心疼。對於他自己受傷,還不忘對隊友打氣,隊友們都感動地說「這傢伙真是超人!」
肩膀半脫位、脫臼有何不同?
關於大谷翔平的肩膀半脫位,與一般所說的脫臼有何不同?王竣平表示,肩膀「半脫位」是指肱骨頭部分脫離其正常位置,但未完全脫臼。這通常由於旋轉肌無力,或是韌帶鬆弛、斷裂,導致肱骨頭無法穩定在關節腔中。半脫位可能引起肩部疼痛和活動受限,若不及早處理,可能導致次發性問題,例如肩關節沾黏。
王竣平指出,肩膀半脫位的原因可分為3類:創傷性、非創傷性及神經性。創傷性半脫位常見於拳擊手或職業球員,如大谷翔平這次因外傷導致的半脫位。而神經性半脫位則最常見於中風病人。
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半脫位可能造成的損傷
王竣平進一步說明,肩膀半脫位可能造成多種結構損傷,包括旋轉肌無力、肌腱炎與撕裂,以及肩關節沾黏等。其中,肱骨頭無法穩定於關節腔會導致疼痛和活動受限。而凹陷距離越大,發生旋轉肌腱炎和肌腱撕裂的風險也隨之增加。若是長期未治療,則可能導致次發性肩關節沾黏,影響復健效果。這些損傷會影響上肢功能及生活自理能力,需及早干預以減少後遺症。
肩膀半脫位的治療方法
對於肩膀半脫位的治療,王竣平建議,可採取以下方法:
一、避免繼續脫位的姿勢,並使用懸吊帶固定手臂,以避免因重力造成更嚴重的半脫位。
二、在急性期可以冰敷減緩發炎,若有肌肉損傷則可透過電刺激刺激運動神經,促進肌肉收縮,幫助穩定肩關節。
王竣平認為,大谷翔平的傷勢需要好好照料,再讓球迷們繼續看到他的精彩表現!
◎ 資料來源/王竣平醫師
原文請見:大谷翔平盜壘傷後想迅速重回球場 復健科醫師提醒傷勢要好好養 才能避免「這種」後遺症
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更新時間:2024/11/01 23:46