茶及紅酒中含有的天然化合物成分，有降低失智風險的可能性。（示意圖／shutterstock達志影像）
根據衛福部公布最新臺灣社區失智症流行病學調查結果，65歲以上長者失智症盛行率為7.99％，且將會有逐年攀升的跡象。對此，醫師王介立藉英國生物銀行研究表示，攝取含1種天然化合物，將漸低失智症風險。
衛福部在今年3月發布的調查結果推估，在113年65歲以上失智症人口約有35萬人，120年預估將逾47萬人，到了130年則會有將近68萬人，顯示了未來社區長者失智症人口，有逐年攀升的趨勢。醫師王介立在臉書粉專提到，根據英國生物銀行研究顯示，攝取富含一類黃酮的食品能降低失智症風險，常見於茶、紅酒、莓果及蔬菜等植物來源的食物中，不僅對心臟有益，還被發現可能與降低失智風險有關。
他繼續說道，此研究發現，攝取此成分最高的人，其失智的風險比最低的人低了28%，保護作用特別對於有較高基因風險、高血壓或憂鬱症狀的人身上更加顯著。另外，其研究還發現每天飲用5杯茶、1份紅酒和0.5份莓果的受試者，比沒有達到這攝取量的人，失智風險比降低了38%，適度增加富含此天然化合物食品的攝取，有可能幫助在老年時期保持頭腦清晰。
最後王介立也提醒，此項屬於觀察型研究，所得到的結論是基於相關性，且參與者的健康狀況也較一般人更好，因此僅顯示了飲食與失智風險的關聯，並非絕對的因果關係。
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更新時間：2024/10/07 14:05